Projekt leírása

Damavand Trekking 6 nap

Egy felejthetetlen 6 napos trekking kaland hogy meghódítsa a hatalmasokat Damavand csúcsa Iránban. Ez a gondosan megtervezett csomag azoknak való, akik inkább a lassabb tempó, így több időt tölthet a hegyek. termékeink szakértői útmutató gyakorlati tanácsokkal fog szolgálni akklimatizáció és szakértelmet kínáljon annak biztosítására biztonság és kényelem egész ezen a túrán.

Készen áll, hogy kihívás magad, és életre szóló emlékeket teremts Irán legmagasabb csúcsán, a csodálatosban Damavand?

Részletes útiterv 

1. nap: Teherán/Damavand alaptábor

Induljon el Teheránból, és induljon el Polour felé egy szedán autóval.
Menjen el Goosfand Sara-ba, a 3000 méteres Damavand alaptáborba négykerékhajtással.
Végezzen akklimatizációs gyakorlatokat.

6 napos trekking Damavand déli túra Damavand South Route Trekking

2. nap: alaptábor/3. tábor

Túra fel a 3. táborba (Bargah Sevom) 4200 m-re.
Végezzen akklimatizációs gyakorlatokat.

6 napos trekking Damavand déli túra 6 napos trekking Damavand déli túra

3 nap: Akklimatizáció

Tegyen akár 5000 métert, hogy akklimatizálódjon.
Vissza a 3-as táborba.

6 napos trekking Damavand déli túra Damavand South Route Trekking

4 nap: Conquer Peak/Camp 3

Túra fel az 5671 méteres csúcsra.
Élvezze a környék felfedezését és a fotózást.
Menjen le a 3-as táborba (Bargah Sevom) 4200 m-re.

6 napos trekking Damavand déli túra 6 napos trekking Damavand déli túra

5. nap: 3. tábor/Goosfand Sara/Larijan 

Menjen le Goosfand Sara-ba 3000 m-re.
Vezessen Larijanba és Rineh-be egy 4WD-vel.
Pihenjen és lazítson ásványforrásokban.

6 napos trekking Damavand déli túra Damavand South Route Trekking

6. nap: Larijan/Teherán

Hajtson Teheránba egy szedán autóval.

Teheránba érkezéskor kiválaszthatja a városnézés hogy a következő napokban látogassa meg a várost.

Győződjön meg arról, hogy az e-mail címe helyes

2-8 résztvevő:

  • Személyenként: 530 €

* Kedvezmények 4+ csoportoknak
* Egyedül utazók felár

  • Magasság: 5671 m
  • Földrajzi index: 35 ° 57 ′ 17 ″ é. 52 ° 06 ′ 34 ″ K
  • Bérleti díj: Teherántól 75 km-re északkeletre
  • Csoport mérete: Min. 2 – Max. 8
  • Stílus: Kaland, hegymászás
  • Legjobb idő: Május közepétől szeptember végéig
  • Főbb jellemzők: Damavand, Larijan, Rineh
  • Étkezés: 5 reggeli, 4 ebéd, 5 vacsora, frissítők, meleg ital
  • Szállás: 4 éjszaka a táborban, 1 éjszaka a szállodában Rinehben
  • Kísérő Csapat: Hegyi vezető, szakács
  • Szállítás: Szedános autó Teheránból/Teheránba, 4WD Goosfand Sara-ból/be, szükség esetén Öszvér (minden utas 8 ezerig)
  • Damavand engedélyezési díj
  • Iráni vízum (FOC)
  • Belföldi utazási biztosítás
  • Normál fizikai feltételek és erőnlét
  • 4000 méteres mászásban szerzett tapasztalat
  • Augusztus a legalkalmasabb időszak arra, hogy speciális felszerelés nélkül felmászhasson a csúcsra. Azonban nyáron is előfordulhat hirtelen időjárás-változás és havazás.
  • A téli emelkedéshez speciális mászási feltételek és felszerelés szükséges.
  • Meleg ruhák
  • Túrabakancs
  • Lábszárvédő
  • Napszemüveg
  • Fényvédő krém
  • Hegymászó csákány
  • Trekking pole
  • Gortex
  •  Polar pulóver
  • Fejfény
  • Személyes gyógyszer
  • Legjobb ár garanciája
  • Nincs Előrefizetés
  • Néhány FOC szolgáltatás
  • Kedvezmények a következő utazásokra

Köszönjük a segítséget, és azt, hogy nagyszerű élményekkel gazdagodtunk. Minden jót neked és jövőbeli törekvéseidnek, és remélem, hogy egyszer visszatérhetsz Iránba.

Phebe
Habozás nélkül ajánlom szolgáltatásait barátaimnak, ahogy korábban is mondtam, nagyon nagyra értékelem, ahogyan gyorsan és szakszerűen válaszolt az e-mailekre, és az egész élményt egyszerűvé és élvezetessé tette.
Virginia

Azért írok, hogy elmondjam, milyen hihetetlenül élvezetes utazást szerveztél nekem. Minden tökéletesen ment. A szállások nagyszerűek voltak, különösen a furcsa hagyományos vendégházak.

Felix
Strats 530 €-tól

Damavand Trekking 6 nap

Egy felejthetetlen 6 napos trekking kaland hogy meghódítsa a hatalmasokat Damavand csúcsa azoknak alkalmas, akik előnyben részesítik a lassabb tempó. termékeink szakértői útmutató gyakorlati tanácsokkal fog szolgálni akklimatizáció és szakértelmet kínáljon annak biztosítására biztonság és kényelem egész ezen a túrán.

Készen áll, hogy kihívás magad, és életre szóló emlékeket teremts Irán legmagasabb csúcsán, a csodálatosban Damavand?

Részletes útiterv 

Induljon el Teheránból, és induljon el Polour felé egy szedán autóval.
Menjen el Goosfand Sara-ba, a 3000 méteres Damavand alaptáborba négykerékhajtással.
Végezzen akklimatizációs gyakorlatokat.

6 napos trekking Damavand déli túra Damavand South Route Trekking

Túra fel a 3. táborba (Bargah Sevom) 4200 m-re.
Végezzen akklimatizációs gyakorlatokat.

6 napos trekking Damavand déli túra 6 napos trekking Damavand déli túra

Tegyen akár 5000 métert, hogy akklimatizálódjon.
Vissza a 3-as táborba.

6 napos trekking Damavand déli túra 6 napos trekking Damavand déli túra

Túra fel az 5671 méteres csúcsra.
Élvezze a környék felfedezését és a fotózást.
Menjen le a 3-as táborba (Bargah Sevom) 4200 m-re.

6 napos trekking Damavand déli túra Damavand South Route Trekking

Menjen le Goosfand Sara-ba 3000 m-re.
Vezessen Larijanba és Rineh-be egy 4WD-vel.
Pihenjen és lazítson ásványforrásokban.

6 napos trekking Damavand déli túra Damavand South Route Trekking

Hajtson Teheránba egy szedán autóval.

Teheránba érkezéskor kiválaszthatja a városnézés hogy a következő napokban látogassa meg a várost.

Győződjön meg arról, hogy az e-mail címe helyes

2-8 résztvevő:

  • Személyenként: 530 €

* Kedvezmények 4+ csoportoknak
* Egyedül utazók felár

  • Magasság: 5671 m
  • Földrajzi index: 35 ° 57 ′ 17 ″ é. 52 ° 06 ′ 34 ″ K
  • Bérleti díj: Teherántól 75 km-re északkeletre
  • Csoport mérete: Min. 2 – Max. 8
  • Stílus: Kaland, hegymászás
  • Legjobb idő: Május közepétől szeptember végéig
  • Főbb jellemzők: Damavand, Larijan, Rineh
  • Étkezés: 5 reggeli, 4 ebéd, 5 vacsora, frissítők, meleg ital
  • Szállás: 4 éjszaka a táborban, 1 éjszaka a szállodában Rinehben
  • Kísérő Csapat: Hegyi vezető, szakács
  • Szállítás: Szedános autó Teheránból/Teheránba, 4WD Goosfand Sara-ból/be, szükség esetén Öszvér (minden utas 8 ezerig)
  • Damavand engedélyezési díj
  • Iráni vízum (FOC)
  • Belföldi utazási biztosítás
  • Normál fizikai feltételek és erőnlét
  • 4000 méteres mászásban szerzett tapasztalat
  • Augusztus a legalkalmasabb időszak arra, hogy speciális felszerelés nélkül felmászhasson a csúcsra. Azonban nyáron is előfordulhat hirtelen időjárás-változás és havazás.
  • A téli emelkedéshez speciális mászási feltételek és felszerelés szükséges.
  • Meleg ruhák
  • Túrabakancs
  • Lábszárvédő
  • Napszemüveg
  • Fényvédő krém
  • Hegymászó csákány
  • Trekking pole
  • Gortex
  •  Polar pulóver
  • Fejfény
  • Személyes gyógyszer
  • Legjobb ár garanciája
  • Nincs Előrefizetés
  • Néhány FOC szolgáltatás
  • Kedvezmények a következő utazásokra

Köszönjük a segítséget, és azt, hogy nagyszerű élményekkel gazdagodtunk. Minden jót neked és jövőbeli törekvéseidnek, és remélem, hogy egyszer visszatérhetsz Iránba.

Phebe
Habozás nélkül ajánlom szolgáltatásait barátaimnak, ahogy korábban is mondtam, nagyon nagyra értékelem, ahogyan gyorsan és szakszerűen válaszolt az e-mailekre, és az egész élményt egyszerűvé és élvezetessé tette.
Virginia

Azért írok, hogy elmondjam, milyen hihetetlenül élvezetes utazást szerveztél nekem. Minden tökéletesen ment. A szállások nagyszerűek voltak, különösen a furcsa hagyományos vendégházak.

Felix

A Damavandba való 6 napos mászás fokozatos emelkedéssel jár, ami lehetővé teszi a hegymászók számára, hogy alkalmazkodjanak a magassághoz, és csökkenjen a magassági betegség kockázata. Az útvonal különböző tengerszint feletti magasságokban különböző táborokat tartalmaz a pihenésre és az akklimatizációra. A mászás minden napja meghatározott távolságok megtételére és szintemelkedésre összpontosít, miközben a pihenés szükségességét is hangsúlyozza. Az egyenletes tempó fenntartása kulcsfontosságú az energiatakarékosság, valamint a biztonságos csúcstalálkozó és visszatérés érdekében. A hatnapos mászás során a hegymászóknak fel kell készülniük a változó időjárási körülményekre, magas szintű fizikai erőnlétet kell tartaniuk és be kell tartaniuk a biztonsági előírásokat. Olvassa el még: Damavand-hegy: Útmutató Irán legmagasabb csúcsához.

  • Normál fizikai feltételek és erőnlét
  • 4000 méteres mászásban szerzett tapasztalat
  • A téli emelkedéshez speciális mászási feltételek és felszerelés szükséges

Olvassa el: Minden, amit az Alam-Kuh-hegyről tudni

Augusztus a legalkalmasabb időszak arra, hogy speciális felszerelés nélkül felmászhasson a csúcsra. Azonban nyáron is előfordulhat hirtelen időjárás-változás és havazás.

Olvassa el: Fedezze fel az iráni Alborz-hegység szépségét és gazdag történelmét.

  • Meleg ruhák
  • Túrabakancs
  • Lábszárvédő
  • Napszemüveg
  • Fényvédő krém
  • Hegymászó csákány
  • Trekking pole
  • Gortex
  •  Polar pulóver
  • Fejfény
  • Személyes gyógyszer

A Damavand megmászására való felkészülés alapos képzést és felkészülést igényel a biztonságos és élvezetes élmény biztosítása érdekében. Ez magában foglalja a szív- és érrendszeri fitneszre, az erősítő edzésre és az állóképességre való összpontosítást. Az olyan tevékenységek, mint a kocogás, a túrázás és a kerékpározás, javítják a szív- és érrendszeri állóképességet, míg az olyan gyakorlatok, mint a guggolások, kitörések és deszkák a szükséges erőt a lábakban, a törzsben és a felsőtestben. Kulcsfontosságú, hogy a szervezetet akklimatizáljuk az oxigénszint csökkentésére hosszú távú túrákon és a nagy magasságokban eltöltött időn keresztül. A technikai útvonalakon elengedhetetlen az alapvető hegymászási ismeretek elsajátítása, mint például a görcsök és a jégcsákány technikák használata. Szintén fontos a mentális felkészülés a vizualizáció, a meditáció és a pozitív önbeszéd révén. Személyre szabott tanácsokért erősen ajánlott tapasztalt hegymászók vagy Damavandot ismerő helyi idegenvezetők konzultációja.

A Damavand megmászása számos potenciális magassággal kapcsolatos kihívást jelent, beleértve az akut hegyi betegséget (AMS), a hipoxiát, a hideg hőmérsékletet, a magassággal összefüggő betegségeket, a fizikai erőfeszítést, a kiszámíthatatlan időjárási viszonyokat, valamint a navigációs és útvonalkereső készségek szükségességét. Irán legmagasabb csúcsaként a Damavand gyors felemelkedése nagy magasságba AMS-hez vezethet, míg a csökkent oxigénszint hipoxiát okozhat. A hideg hőmérséklet és a kiszámíthatatlan időjárási viszonyok is kockázatot jelenthetnek a hegymászók számára. Ezenkívül a nagy magasságban végzett fizikai erőfeszítés és a navigációs készségek iránti igény növeli a Damavand megmászásának kihívásait.

A Damavand megmászásakor a hegymászók számos szálláslehetőséget kínálnak. A hegyi kunyhók népszerű választásnak számítanak, mivel olyan alapvető létesítményeket kínálnak, mint a kollégiumi stílusú emeletes ágyak, a közös fürdőszobák és a közös étkezők. Ezek a kunyhók stratégiailag a déli útvonal mentén helyezkednek el, és az Iráni Hegymászó Szövetség kezeli őket. Ugyanakkor más útvonalakon is vannak menedékhelyek.

Alternatív megoldásként a hegymászók választhatnak kempingeket, ahol felállíthatják saját sátraikat, és élvezhetik a még magával ragadó szabadtéri élményt. Ezek a kempingek jellemzően korlátozott felszereltséggel rendelkeznek, beleértve az alapvető WC-ket és a vízforrásokat.

A közeli városokban és falvakban, mint Polur, Rineh vagy Larijan, olyan szállodák és vendégházak állnak rendelkezésre, amelyek kényelmet és kényelmi szolgáltatást kínálnak, például privát szobákat, meleg zuhanyokat és étkezést. Vannak meleg források, ahol megpihenhet egy sikeres Damavand megmászása után.

Javasoljuk, hogy előre foglaljon helyet, különösen a hegymászás csúcsszezonjában, és tájékozódjon a konkrét útvonalról, amelyet az adott területen rendelkezésre álló szállásokhoz szeretne.

Damavand hegymászó engedélye általában szükséges, és azt az Iráni Hegymászó Szövetség (IMF) adja ki. Engedélyt ad a hegy megmászására, és biztosítja, hogy a hegymászók betartsák a helyi hatóságok által meghatározott előírásokat. Körülbelül 50 dollárba kerül.

Iránban számos helyi hegymászó ügynökség van, amelyek széleskörű tudással és tapasztalattal rendelkeznek a hegymászók biztonságos és hatékony felvezetésében a Damavand csúcsára.

Damavand expedíciókra szakosodott professzionális utazásszervezőként mi a Irun2Iran átfogó szolgáltatásokat kínál a biztonságos és emlékezetes hegymászási élmény érdekében. A logisztika, például a szállítás és szállás, valamint a szükséges engedélyek és papírmunka megszervezésében szerzett szakértelmünkkel megértjük a Damavand megmászásával kapcsolatos egyedi kihívásokat és követelményeket.

Olvassa el: Mount Damavand túracsomagok

Egy hétéves kisfiú az iráni Mazandaranból rekordot döntött, mint a legfiatalabb ember, aki megmászta a Damavandot, Irán legmagasabb csúcsát. Ennek ellenére általában azt tanácsolják, hogy a gyermekek legalább tizenkét éves korukig ne kíséreljenek meg ilyen magasan mászni, a magassági betegség kockázata miatt. A magassági betegség tünetei veszélyesebbek lehetnek a gyermekek számára, ezért fontos figyelembe venni a biztonságukat a hegyi expedíciók tervezésekor. Hét éven aluli gyerekeknek nem ajánlott 3,000 méter fölé emelkedni, a hét-tizenkét évesek pedig óvatosan 4,000 métert, a 12 év felettiek pedig 4,000 méter fölé. Olvassa el még: Damavand megmászása gyerekekkel.

6 napos trekking Damavand South Route Tour Gallery

6 napos trekking Damavand déli túraDamavand South Route Trekking6 napos trekking Damavand déli túra6 napos trekking Damavand déli túraDamavand South Route Trekking6 napos trekking Damavand déli túraDamavand South Route Trekking6 napos trekking Damavand déli túra6 napos trekking Damavand déli túra6 napos trekking Damavand déli túra6 napos trekking Damavand déli túraDamavand South Route Trekking