Projekta apraksts

Damavandas pārgājiens 5 dienas

Šis neparastais 5 dienu ekspedīcija lai iekarotu leģendāro Damavandas kalns, kur piedzīvojumi un dabas skaistums apvienojas pilnīgā harmonijā. Kad jūs sasniedzat virsotni, pasaule atklājas zem jums, atklājot elpu aizraujošu skatu panorāmu, kas atdzīvina jūsu dvēseli. Mūsu eksperta rokasgrāmata sniegs praktiskus padomus par aklimatizācija un piedāvājiet zināšanas, lai nodrošinātu jūsu drošība un komforts visā šajā pārgājienā.

Vai esat gatavi apstrīdēt sevi un radīt mūža atmiņas Irānas augstākajā virsotnē, lieliskajā Damavand?

Detalizēts maršruts 

1. diena: Teherāna/Polour

Izbrauciet no Teherānas un ar sedana automašīnu dodieties uz Poluru.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre damavandas trekinga tūre

2. diena: Polour/ bāzes nometne/3. nometne

Brauciet uz Goosfand Sara, Damavand bāzes nometni 3000 m augstumā ar 4 WD.
Pārgājiens līdz 3. nometnei (Bargah Sevom) 4200 m augstumā.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre 5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre

Diena 3: Aklimatizācija

Lai aklimatizētos, dodieties pārgājienā līdz 5000 m.
Atgriezties uz 3. nometni.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre damavandas trekinga tūre

Diena 4: Iekarot virsotni/nometni 3

Pārgājiens līdz virsotnei 5671 m.
Izbaudiet apkārtnes izpēti un fotoattēlu uzņemšanu.
Nolaidieties uz 3. nometni (Bargah Sevom) 4200 m augstumā.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre 5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre

5. diena: 3. nometne/Gosfand Sāra/Teherāna

Nolaidieties uz Goosfand Sara 3000 m augstumā.
Brauciet uz Laridžanu un Rīniju ar 4 WD.
Brauciet uz Teherānu ar sedana automašīnu.

Ierodoties Teherānā, varat izvēlēties a apskates ekskursija tuvāko dienu laikā apmeklēt pilsētu.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre damavandas trekinga tūre

Pārliecinieties, vai jūsu e-pasts ir pareizs

2-8 dalībnieki:

  • Vienai personai: 450 €

* Grupām no 4+ atlaides
* Piemaksa individuāliem ceļotājiem

  • Augstums: 5671 m
  • Ģeogrāfiskais rādītājs: 35 ° 57 ′ 17 ″ Z, 52 ° 06 ′ 34 ″ A
  • Atrašanās vieta:  75 km uz ziemeļaustrumiem no Teherānas
  • Grupas lielums: Minimālais 2–8
  • Stils: Piedzīvojumi, Alpīnisms
  • Labakais laiks: No maija vidus līdz septembra beigām
  • Uzsver: Damavand
  • Pusdienas: 4 brokastis, 4 pusdienas, 4 vakariņas, atspirdzinājumi, karstais dzēriens
  • Apmešanās: 4 naktis nometnē
  • Pavadošā komanda: Kalnu gids, pavārs
  • transportēšana: Sedans no/uz Teherānu, 4WD no/uz Goosfand Sara, Mule, ja nepieciešams (katrs pasažieris līdz 8k)
  • Damavand atļaujas maksa
  • Irānas vīza (FOC)
  • Iekšzemes ceļojumu apdrošināšana
  • Normāli fiziskie apstākļi un sagatavotība
  • Pieredze kāpšanā līdz 4000 metriem
  • Augusts ir labākais laiks, kad var uzkāpt virsotnē bez īpaša aprīkojuma. Tomēr pat vasarā ir iespējamas pēkšņas laika apstākļu izmaiņas un sniegputenis.
  • Ziemas kāpšanai nepieciešami īpaši kāpšanas apstākļi un aprīkojums.
  • Silts apģērbs
  • Pārgājienu zābaki
  • Gaiter
  • Sunglass
  • Sauļošanās krēms
  • Kāpšanas pick
  • Pārgājienu stabs
  • Gortex
  •  Polārais džemperis
  • Galvas gaisma
  • Personīgie medikamenti
  • Labākā cenas garantija
  • Nav priekšapmaksas
  • Daži FOC pakalpojumi
  • Saņemiet atlaides nākamajiem braucieniem

Paldies par jūsu palīdzību un par to, ka sniedzāt mums lielisku pieredzi. Visu to labāko jums un jūsu turpmākajiem centieniem un ceru, ka kādreiz atkal varēsiet atgriezties Irānā.

Fēbe
Es nevilcināšos ieteikt jūsu pakalpojumus saviem draugiem, jo, kā jau esmu teicis iepriekš, es ļoti novērtēju to, kā jūs ātri un profesionāli atbildējāt uz e-pastiem un padarījāt visu pieredzi vienkāršu un patīkamu.
Virginia

Es rakstu, lai pastāstītu, kādu neticami patīkamu ceļojumu jūs man sarīkojāt. Viss izdevās ideāli. Naktsmītnes bija lieliskas, it īpaši dīvainie tradicionālie viesu nami.

Fēlikss
Strats no €450

Damavandas pārgājiens 5 dienas

Šis neparastais 5 dienu ekspedīcija lai iekarotu leģendāro Damavandas kalns, kur piedzīvojumi un dabas skaistums apvienojas pilnīgā harmonijā. Mūsu eksperta rokasgrāmata sniegs praktiskus padomus par aklimatizācija un piedāvājiet zināšanas, lai nodrošinātu jūsu drošība un komforts visā šajā pārgājienā.

Vai esat gatavi apstrīdēt sevi un radīt mūža atmiņas Irānas augstākajā virsotnē, lieliskajā Damavand?

Detalizēts maršruts 

Izbrauciet no Teherānas un ar sedana automašīnu dodieties uz Poluru.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre damavandas trekinga tūre

Brauciet uz Goosfand Sara, Damavand bāzes nometni 3000 m augstumā ar 4 WD.
Pārgājiens līdz 3. nometnei (Bargah Sevom) 4200 m augstumā.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre 5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre

Lai aklimatizētos, dodieties pārgājienā līdz 5000 m.
Atgriezties uz 3. nometni.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre damavandas trekinga tūre

Pārgājiens līdz virsotnei 5671 m.
Izbaudiet apkārtnes izpēti un fotoattēlu uzņemšanu.
Nolaidieties uz 3. nometni (Bargah Sevom) 4200 m augstumā.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre 5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre

Nolaidieties uz Goosfand Sara 3000 m augstumā.
Brauciet uz Laridžanu un Rīniju ar 4 WD.
Brauciet uz Teherānu ar sedana automašīnu.

Ierodoties Teherānā, varat izvēlēties a apskates ekskursija tuvāko dienu laikā apmeklēt pilsētu.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre damavandas trekinga tūre

Pārliecinieties, vai jūsu e-pasts ir pareizs

2-8 dalībnieki:

  • Vienai personai: 450 €

* Grupām no 4+ atlaides
* Piemaksa individuāliem ceļotājiem

  • Augstums: 5671 m
  • Ģeogrāfiskais rādītājs: 35 ° 57 ′ 17 ″ Z, 52 ° 06 ′ 34 ″ A
  • Atrašanās vieta:  75 km uz ziemeļaustrumiem no Teherānas
  • Grupas lielums: Minimālais 2–8
  • Stils: Piedzīvojumi, Alpīnisms
  • Labakais laiks: No maija vidus līdz septembra beigām
  • Uzsver: Damavand
  • Pusdienas: 4 brokastis, 4 pusdienas, 4 vakariņas, atspirdzinājumi, karstais dzēriens
  • Apmešanās: 4 naktis nometnē
  • Pavadošā komanda: Kalnu gids, pavārs
  • transportēšana: Sedans no/uz Teherānu, 4WD no/uz Goosfand Sara, Mule, ja nepieciešams (katrs pasažieris līdz 8k)
  • Damavand atļaujas maksa
  • Irānas vīza (FOC)
  • Iekšzemes ceļojumu apdrošināšana
  • Normāli fiziskie apstākļi un sagatavotība
  • Pieredze kāpšanā līdz 4000 metriem
  • Augusts ir labākais laiks, kad var uzkāpt virsotnē bez īpaša aprīkojuma. Tomēr pat vasarā ir iespējamas pēkšņas laika apstākļu izmaiņas un sniegputenis.
  • Ziemas kāpšanai nepieciešami īpaši kāpšanas apstākļi un aprīkojums.
  • Silts apģērbs
  • Pārgājienu zābaki
  • Gaiter
  • Sunglass
  • Sauļošanās krēms
  • Kāpšanas pick
  • Pārgājienu stabs
  • Gortex
  •  Polārais džemperis
  • Galvas gaisma
  • Personīgie medikamenti
  • Labākā cenas garantija
  • Nav priekšapmaksas
  • Daži FOC pakalpojumi
  • Saņemiet atlaides nākamajiem braucieniem

Paldies par jūsu palīdzību un par to, ka sniedzāt mums lielisku pieredzi. Visu to labāko jums un jūsu turpmākajiem centieniem un ceru, ka kādreiz atkal varēsiet atgriezties Irānā.

Fēbe
Es nevilcināšos ieteikt jūsu pakalpojumus saviem draugiem, jo, kā jau esmu teicis iepriekš, es ļoti novērtēju to, kā jūs ātri un profesionāli atbildējāt uz e-pastiem un padarījāt visu pieredzi vienkāršu un patīkamu.
Virginia

Es rakstu, lai pastāstītu, kādu neticami patīkamu ceļojumu jūs man sarīkojāt. Viss izdevās ideāli. Naktsmītnes bija lieliskas, it īpaši dīvainie tradicionālie viesu nami.

Fēlikss

5 dienu Damavandas tūre piedāvā aizraujošu kāpienu apvienojumā ar labi strukturētu maršrutu, kas prasa rūpīgu plānošanu un visaptverošu sagatavošanos. Ekskursijas mērķis ir optimizēt efektivitāti, vienlaikus izvirzot prioritāti alpīnistu drošībai un labklājībai, jo īpaši samazinot augstuma slimības risku. Katra diena ir rūpīgi izstrādāta, lai koncentrētos uz konkrētiem pagrieziena punktiem, ļaujot adekvāti aklimatizēties un akcentēt atpūtu. Lasi arī: Damavanda kalns: ceļvedis Irānas augstākajai virsotnei.

  • Normāli fiziskie apstākļi un sagatavotība
  • Pieredze kāpšanā līdz 4000 metriem
  • Ziemas kāpšanai nepieciešami īpaši kāpšanas apstākļi un aprīkojums

Lasīt arī: Viss, kas jāzina par Alam-Kuh kalnu

Augusts ir labākais laiks, kad var uzkāpt virsotnē bez īpaša aprīkojuma. Tomēr pat vasarā ir iespējamas pēkšņas laika apstākļu izmaiņas un sniegputenis.

Lasīt arī: Atklājiet Irānas Alborca ​​kalnu skaistumu un bagāto vēsturi.

  • Silts apģērbs
  • Pārgājienu zābaki
  • Gaiter
  • Sunglass
  • Sauļošanās krēms
  • Kāpšanas pick
  • Pārgājienu stabs
  • Gortex
  •  Polārais džemperis
  • Galvas gaisma
  • Personīgie medikamenti

Lai sagatavotos kāpienam Damavandā, ir nepieciešama rūpīga apmācība un sagatavošanās, lai nodrošinātu drošu un patīkamu pieredzi. Tas ietver koncentrēšanos uz sirds un asinsvadu piemērotību, spēka treniņiem un izturību. Tādas aktivitātes kā skriešana, pārgājieni un riteņbraukšana uzlabo sirds un asinsvadu izturību, savukārt vingrinājumi, piemēram, pietupieni, izklupieni un dēļi, veido nepieciešamo spēku kājās, serdē un ķermeņa augšdaļā. Ir ļoti svarīgi aklimatizēt ķermeni, lai pazeminātu skābekļa līmeni, veicot ilgstošus pārgājienus un pavadot laiku augstkalnu apgabalos. Tehniskajos maršrutos ir ļoti svarīgi apgūt alpīnisma pamatprasmes, piemēram, izmantot krampjus un ledus cirvju tehnikas. Svarīga ir arī garīgā sagatavošana, izmantojot vizualizāciju, meditāciju un pozitīvu pašrunu. Ir ļoti ieteicams konsultēties ar pieredzējušiem alpīnistiem vai vietējiem gidiem, kuri ir pazīstami ar Damavandu, lai saņemtu pielāgotus padomus.

Kāpšana Damavandā rada vairākas potenciālas ar augstumu saistītas problēmas, tostarp akūtu kalnu slimību (AMS), hipoksiju, aukstu temperatūru, ar augstumu saistītas slimības, fizisku piepūli, neparedzamus laika apstākļus un nepieciešamību pēc navigācijas un maršruta noteikšanas prasmēm. Tā kā Damavanda ir augstākā virsotne Irānā, straujā pacelšanās lielā augstumā var izraisīt AMS, savukārt pazemināts skābekļa līmenis var izraisīt hipoksiju. Aukstā temperatūra un neparedzami laikapstākļi var arī radīt riskus alpīnistiem. Turklāt fiziskā slodze lielā augstumā un nepieciešamība pēc navigācijas prasmēm palielina izaicinājumus, kāpjot Damavandā.

Kāpjot Damavandā, kāpējiem ir dažādas izmitināšanas iespējas. Kalnu mājiņas ir populāra izvēle, nodrošinot tādas pamata ērtības kā kopmītņu tipa divstāvu gultas, koplietošanas vannas istabas un koplietošanas ēdamzonas. Šīs būdiņas ir stratēģiski izvietotas gar dienvidu maršrutu, un tās pārvalda Irānas alpīnisma federācija. Tajā pašā laikā ir pieejamas patversmes citos maršrutos.

Kā alternatīvu alpīnisti var izvēlēties kempingus, kur viņi var uzcelt savas teltis un izbaudīt aizraujošāku āra pieredzi. Šajos kempingos parasti ir ierobežotas iespējas, tostarp pamata tualetes un ūdens avoti.

Tuvumā esošajās pilsētās un ciemos, piemēram, Polurā, Rīnē vai Laridžanā, ir pieejamas viesnīcas un viesu nami, kas piedāvā komfortu un ērtības, piemēram, privātas istabas, karstas dušas un maltītes. Ir karstie avoti, kur varat atpūsties pēc veiksmīga kāpiena Damavandā.

Ieteicams veikt rezervācijas iepriekš, jo īpaši kāpšanas sezonas laikā, un izpētīt konkrēto maršrutu, kuru plānojat veikt, lai atrastu pieejamās naktsmītnes šajā apgabalā.

Parasti ir nepieciešama Damavand kāpšanas atļauja, un to izsniedz Irānas alpīnisma federācija (SVF). Tas dod atļauju kāpt kalnā un nodrošina, ka alpīnisti ievēro vietējo varas iestāžu noteiktos noteikumus. Tas maksā apmēram 50 USD.

Irānā ir daudzas vietējās alpīnisma aģentūras ar plašām zināšanām un pieredzi, kā droši un efektīvi vadīt alpīnistus uz Damavandas virsotni.

Kā profesionāls tūrisma operators, kas specializējas Damavand ekspedīcijās, mēs plkst Irun2Iran piedāvā visaptverošus pakalpojumus, lai nodrošinātu drošu un neaizmirstamu kāpšanas pieredzi. Pateicoties mūsu pieredzei loģistikas organizēšanā, piemēram, transportēšanā un izmitināšanā, kā arī nepieciešamo atļauju un dokumentu noformēšanā, mēs saprotam unikālos izaicinājumus un prasības, kas saistītas ar kāpšanu Damavandā.

Lasīt arī: Damavandas kalna ceļojumu paketes

Septiņus gadus vecs zēns no Mazandaranas Irānā uzstādījis rekordu kā jaunākais cilvēks, kurš uzkāpis Damavandas kalnā, kas ir Irānas augstākā virsotne. Neskatoties uz šo sasniegumu, parasti tiek ieteikts, ka bērni nemēģināt kāpšanu lielā augstumā līdz vismaz divpadsmit gadu vecumam, jo ​​pastāv augstuma slimības risks. Augstuma slimības simptomi var būt bīstamāki bērniem, tāpēc ir svarīgi ņemt vērā viņu drošību, plānojot kalnu ekspedīcijas. Bērniem, kas jaunāki par septiņiem gadiem, nav ieteicams kāpt augstāk par 3,000 metriem, savukārt bērni vecumā no septiņiem līdz divpadsmit gadiem var uzkāpt līdz 4,000 metriem ar piesardzību, bet tie, kas vecāki par 12 gadiem, var uzkāpt augstāk par 4,000 metriem. Lasi arī: Kāpšana Damavandā ar bērniem.

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūres galerija

5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūredamavandas trekinga tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūredamavandas trekinga tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūredamavandas trekinga tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūre5 dienu pārgājienu Damavandas dienvidu maršruta tūredamavandas trekinga tūre