Pełny opis projektu

Szybki trekking Damavand 3 dni

Połączenia szybki trekking w Damavand wycieczka to przyspieszona podróż na szczyt tego wspaniałego szczyt Damavand w zaledwie 3 dni. Idealne dla osób z ograniczonym czasem, nasze fachowe przewodniki będą Ci towarzyszyć na każdym kroku, zapewniając praktyczne rozwiązania techniki aklimatyzacji i pomoc w zapewnieniu udanego wynurzania.

Czy jesteś gotowy do wyzwanie siebie i stwórz wspomnienia na całe życie na najwyższym szczycie Iranu, wspaniałym Damavand?

Szczegółowy plan podróży 

Dzień 1: Teheran/Damavand 4200m

Wyjedź z Teheranu o 5 rano i udaj się sedanem do Polur.
Jedź do Goosfand Sara, Damavand Base Camp na 3000m na ​​4xXNUMX.
Wędruj do obozu 3 (Bargah Sevom) na wysokości 4200 m.

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South szybki trekking po trasie Damavand South Route

Dzień 2: Zdobądź szczyt/obóz 3

Wejdź na szczyt na wysokości 5671 m.n.p.m.
Ciesz się zwiedzaniem okolicy i robieniem zdjęć.
Zejdź do obozu 3 (Bargah Sevom) na wysokości 4200 m.

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South 3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South

Dzień 3: Obóz 3/Goosfand Sara/Teheran 

Zejdź do Goosfand Sara na 3000m.
Jedź do Polur na 4WD.
Jedź do Teheranu samochodem typu sedan.

Po przybyciu do Teheranu możesz wybrać wycieczka ze zwiedzaniem odwiedzić miasto w ciągu najbliższych kilku dni.

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South szybki trekking po trasie Damavand South Route

Upewnij się, że Twój adres e-mail jest poprawny

2-8 uczestników:

  • Na osobę: 390 €

* Zniżki dla grup 4+
* Dopłata dla podróżujących w pojedynkę

  • Wysokość: 5671 m
  • Indeks geograficzny: 35 ° 57 '17 "N, 52 ° 06' 34" E
  • Lokalizacja: 75 km na północny wschód od Teheranu
  • Wielkość grupy: Min. 2 – Maks. 8
  • Style: Przygoda, Alpinizm
  • Najlepszy czas: Od połowy maja do końca września
  • Highlights: Damavand
  • Wyżywienie: 3 śniadań, 3 obiady, 2 kolacji, poczęstunek, napoje gorące
  • Nocleg: 2 noce w obozie
  • Zespół towarzyszący: Przewodnik górski, kucharz
  • Transport: Samochód typu Sedan z/do Teheranu, napęd 4WD z/do Goosfand Sara, Mule w razie potrzeby (każdy pasażer do 8 tys.)
  • Opłata za zezwolenie Damavand
  • Wiza do Iranu (FOC)
  • Ubezpieczenie w podróży krajowej
  • Normalne warunki fizyczne i sprawność
  • Doświadczenie we wspinaczce do wysokości 4000 metrów
  • Sierpień to najlepszy czas, aby wejść na szczyt bez specjalnego sprzętu. Istnieje jednak możliwość nagłych zmian pogody i opadów śniegu, nawet w lecie.
  • Do wspinaczki zimowej potrzebne są specjalne warunki wspinaczkowe i sprzęt.
  • Ciepłe ubrania
  • Obuwie turystyczne
  • Getr
  • Okular przeciwsłoneczny
  • Krem przeciwsłoneczny
  • Wspinaczka kilof
  • Trekkingowy słup
  • Gortex
  •  Polarowy sweter
  • Head Light
  • Lek osobisty
  • Gwarancja najlepszej ceny
  • Brak przedpłaty
  • Niektóre usługi FOC
  • Uzyskaj zniżki na kolejne wycieczki

Dziękujemy za pomoc i zapewnienie nam wspaniałych wrażeń. Wszystkiego najlepszego dla ciebie i twoich przyszłych wysiłków i mam nadzieję, że pewnego dnia wrócisz do Iranu.

Phebe
Bez wahania poleciłbym twoje usługi moim znajomym, jak już powiedziałem, naprawdę doceniam sposób, w jaki odpowiadasz na e-maile szybko i profesjonalnie oraz sprawiasz, że całe doświadczenie jest łatwe i przyjemne.
Wirginia

Piszę, aby ci powiedzieć, jaką niewiarygodnie przyjemną wycieczkę mi zorganizowałeś. Wszystko poszło idealnie. Zakwaterowanie było świetne, zwłaszcza urocze tradycyjne pensjonaty.

Felix
Straty od 390 €

Szybki trekking Damavand 3 dni

Połączenia szybki trekking w Damavand wycieczka to przyspieszona podróż na szczyt tego wspaniałego szczyt Damavand w zaledwie 3 dni. Idealne dla osób z ograniczonym czasem, nasze fachowe przewodniki będą Ci towarzyszyć na każdym kroku, zapewniając praktyczne rozwiązania techniki aklimatyzacji i pomoc w zapewnieniu udanego wynurzania.

Czy jesteś gotowy do wyzwanie siebie i stwórz wspomnienia na całe życie na najwyższym szczycie Iranu, wspaniałym Damavand?

Szczegółowy plan podróży 

Wyjedź z Teheranu o 5 rano i udaj się sedanem do Polur.
Jedź do Goosfand Sara, Damavand Base Camp na 3000m na ​​4xXNUMX.
Wędruj do obozu 3 (Bargah Sevom) na wysokości 4200 m.

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South szybki trekking po trasie Damavand South Route

Wejdź na szczyt na wysokości 5671 m.n.p.m.
Ciesz się zwiedzaniem okolicy i robieniem zdjęć.
Zejdź do obozu 3 (Bargah Sevom) na wysokości 4200 m.

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South 3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South

Zejdź do Goosfand Sara na 3000m.
Jedź do Polur na 4WD.
Jedź do Teheranu samochodem typu sedan.

Po przybyciu do Teheranu możesz wybrać wycieczka ze zwiedzaniem odwiedzić miasto w ciągu najbliższych kilku dni.

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South szybki trekking po trasie Damavand South Route

Upewnij się, że Twój adres e-mail jest poprawny

2-8 uczestników:

  • Na osobę: 390 €

* Zniżki dla grup 4+
* Dopłata dla podróżujących w pojedynkę

  • Wysokość: 5671 m
  • Indeks geograficzny: 35 ° 57 '17 "N, 52 ° 06' 34" E
  • Lokalizacja: 75 km na północny wschód od Teheranu
  • Wielkość grupy: Min. 2 – Maks. 8
  • Style: Przygoda, Alpinizm
  • Najlepszy czas: Od połowy maja do końca września
  • Highlights: Damavand
  • Wyżywienie: 3 śniadań, 3 obiady, 2 kolacji, poczęstunek, napoje gorące
  • Nocleg: 2 noce w obozie
  • Zespół towarzyszący: Przewodnik górski, kucharz
  • Transport: Samochód typu Sedan z/do Teheranu, napęd 4WD z/do Goosfand Sara, Mule w razie potrzeby (każdy pasażer do 8 tys.)
  • Opłata za zezwolenie Damavand
  • Wiza do Iranu (FOC)
  • Ubezpieczenie w podróży krajowej
  • Normalne warunki fizyczne i sprawność
  • Doświadczenie we wspinaczce do wysokości 4000 metrów
  • Sierpień to najlepszy czas, aby wejść na szczyt bez specjalnego sprzętu. Istnieje jednak możliwość nagłych zmian pogody i opadów śniegu, nawet w lecie.
  • Do wspinaczki zimowej potrzebne są specjalne warunki wspinaczkowe i sprzęt.
  • Ciepłe ubrania
  • Obuwie turystyczne
  • Getr
  • Okular przeciwsłoneczny
  • Krem przeciwsłoneczny
  • Wspinaczka kilof
  • Trekkingowy słup
  • Gortex
  •  Polarowy sweter
  • Head Light
  • Lek osobisty
  • Gwarancja najlepszej ceny
  • Brak przedpłaty
  • Niektóre usługi FOC
  • Uzyskaj zniżki na kolejne wycieczki

Dziękujemy za pomoc i zapewnienie nam wspaniałych wrażeń. Wszystkiego najlepszego dla ciebie i twoich przyszłych wysiłków i mam nadzieję, że pewnego dnia wrócisz do Iranu.

Phebe
Bez wahania poleciłbym twoje usługi moim znajomym, jak już powiedziałem, naprawdę doceniam sposób, w jaki odpowiadasz na e-maile szybko i profesjonalnie oraz sprawiasz, że całe doświadczenie jest łatwe i przyjemne.
Wirginia

Piszę, aby ci powiedzieć, jaką niewiarygodnie przyjemną wycieczkę mi zorganizowałeś. Wszystko poszło idealnie. Zakwaterowanie było świetne, zwłaszcza urocze tradycyjne pensjonaty.

Felix

3-dniowa wycieczka do Damavand oferuje ekscytującą wspinaczkę ze skróconym planem, wymagającą skrupulatnego planowania i dokładnego przygotowania. Wycieczka ma na celu optymalizację wydajności przy jednoczesnej minimalizacji ryzyka choroby wysokościowej. Każdy dzień poświęcony jest konkretnym kamieniom milowym i aklimatyzacji, ze szczególnym naciskiem na odpoczynek i bezpieczeństwo. Przeczytaj także: Góra Damavand: przewodnik po najwyższym szczycie Iranu.

  • Normalne warunki fizyczne i sprawność
  • Doświadczenie we wspinaczce do wysokości 4000 metrów
  • Do wspinaczki zimowej potrzebne są specjalne warunki wspinaczkowe i sprzęt

Przeczytaj także: Wszystko, co warto wiedzieć o Mount Alam-Kuh

Sierpień to najlepszy czas, aby wejść na szczyt bez specjalnego sprzętu. Istnieje jednak możliwość nagłych zmian pogody i opadów śniegu, nawet w lecie.

Przeczytaj także: Odkrywanie piękna i bogatej historii irańskich gór Alborz.

  • Ciepłe ubrania
  • Obuwie turystyczne
  • Getr
  • Okular przeciwsłoneczny
  • Krem przeciwsłoneczny
  • Wspinaczka kilof
  • Trekkingowy słup
  • Gortex
  •  Polarowy sweter
  • Head Light
  • Lek osobisty

Przygotowanie do wspinaczki na Damavand wymaga starannego przeszkolenia i przygotowania, aby zapewnić bezpieczne i przyjemne doświadczenie. Obejmuje to skupienie się na sprawności sercowo-naczyniowej, treningu siłowym i wytrzymałości. Zajęcia takie jak jogging, piesze wędrówki i jazda na rowerze poprawiają wytrzymałość układu krążenia, a ćwiczenia takie jak przysiady, rzuty i deski budują niezbędną siłę w nogach, tułowiu i górnej części ciała. Kluczowe znaczenie ma aklimatyzacja organizmu do niższego poziomu tlenu poprzez długotrwałe wędrówki i spędzanie czasu na obszarach położonych na dużych wysokościach. W przypadku tras technicznych niezbędna jest nauka podstawowych umiejętności alpinistycznych, takich jak używanie raków i czekanów. Ważne jest również przygotowanie mentalne poprzez wizualizację, medytację i pozytywną rozmowę ze sobą. W celu uzyskania porady dostosowanej do indywidualnych potrzeb zdecydowanie zaleca się konsultację z doświadczonymi wspinaczami lub lokalnymi przewodnikami zaznajomionymi z Damavand.

Wspinaczka Damavand wiąże się z kilkoma potencjalnymi wyzwaniami związanymi z wysokością, w tym ostrą chorobą górską (AMS), niedotlenieniem, niskimi temperaturami, chorobami związanymi z wysokością, wysiłkiem fizycznym, nieprzewidywalnymi warunkami pogodowymi oraz potrzebą nawigacji i umiejętności znajdowania tras. Ponieważ Damavand jest najwyższym szczytem w Iranie, szybkie wejście na dużą wysokość może prowadzić do AMS, a obniżony poziom tlenu może powodować niedotlenienie. Niskie temperatury i nieprzewidywalne warunki pogodowe również mogą stanowić zagrożenie dla wspinaczy. Dodatkowo wysiłek fizyczny na dużych wysokościach i potrzeba umiejętności nawigacyjnych zwiększają wyzwania związane ze wspinaczką na Damavand.

Wspinając się na Damavand, wspinacze mają do dyspozycji wiele możliwości zakwaterowania. Popularnym wyborem są schroniska górskie, które zapewniają podstawowe udogodnienia, takie jak łóżka piętrowe w stylu pokoju wieloosobowego, wspólne łazienki i wspólne jadalnie. Schroniska te są strategicznie zlokalizowane wzdłuż południowej trasy i są zarządzane przez Irańską Federację Alpinizmu. Jednocześnie na innych trasach dostępne są wiaty.

Alternatywnie wspinacze mogą wybrać kempingi, na których mogą rozbić własne namioty i cieszyć się bardziej wciągającymi wrażeniami na świeżym powietrzu. Te kempingi zazwyczaj mają ograniczone udogodnienia, w tym podstawowe toalety i źródła wody.

W pobliskich miastach i wioskach, takich jak Polur, Rineh czy Larijan, dostępne są hotele i pensjonaty oferujące komfort i udogodnienia, takie jak prywatne pokoje, gorące prysznice i posiłki. Znajdują się tu gorące źródła, w których można odpocząć po udanej wspinaczce na Damavand.

Wskazane jest dokonanie rezerwacji z wyprzedzeniem, szczególnie w szczytowym sezonie wspinaczkowym, i sprawdzenie konkretnej trasy, którą planujesz pokonać, pod kątem dostępnych miejsc noclegowych w tej okolicy.

Zwykle wymagane jest pozwolenie na wspinaczkę Damavand wydawane przez Irańską Federację Alpinizmu (IMF). Daje pozwolenie na wspinaczkę na górę i zapewnia, że ​​wspinacze przestrzegają przepisów określonych przez władze lokalne. Kosztuje około 50 dolarów.

W Iranie istnieje wiele lokalnych agencji alpinistycznych posiadających rozległą wiedzę i doświadczenie w bezpiecznym i skutecznym prowadzeniu wspinaczy na szczyt Damavand.

Jako profesjonalny touroperator specjalizujący się w wyprawach do Damavand, oferujemy Państwu m.in Irun2Iran oferujemy kompleksowe usługi zapewniające bezpieczne i niezapomniane wrażenia wspinaczkowe. Dzięki naszej wiedzy w zakresie organizacji logistyki, takiej jak transport i zakwaterowanie, oraz załatwiania niezbędnych pozwoleń i dokumentów, rozumiemy wyjątkowe wyzwania i wymagania związane ze wspinaczką na Damavand.

Przeczytaj także: Pakiety wycieczek na Mount Damavand

Siedmioletni chłopiec z Mazandaran w Iranie ustanowił rekord jako najmłodsza osoba, która wspięła się na górę Damavand, najwyższy szczyt Iranu. Pomimo tego osiągnięcia ogólnie zaleca się, aby dzieci nie podejmowały prób wspinania się na tak duże wysokości przed ukończeniem co najmniej dwunastego roku życia ze względu na ryzyko choroby wysokościowej. Objawy choroby wysokościowej mogą być bardziej niebezpieczne dla dzieci, dlatego planując wyprawy górskie należy wziąć pod uwagę ich bezpieczeństwo. Zaleca się, aby dzieci poniżej siódmego roku życia nie wspinały się na wysokość powyżej 3,000 metrów, dzieci w wieku od siedmiu do dwunastu lat mogły wspinać się na wysokość do 4,000 metrów z zachowaniem ostrożności, a dzieci powyżej 12 roku życia mogły wspinać się na wysokość powyżej 4,000 metrów. Przeczytaj także: Wspinaczka na Damavand z dziećmi.

Galeria wycieczek po 3-dniowej trasie trekkingowej Damavand South Route

3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand Southszybki trekking po trasie Damavand South Route3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand Southszybki trekking po trasie Damavand South Route3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand Southszybki trekking po trasie Damavand South Route3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand South3-dniowa wycieczka trekkingowa po trasie Damavand Southszybki trekking po trasie Damavand South Route