Guia de Trekking DamavandDamavand é o ponto mais alto da grande cadeia de Alborz que separa o Mar Cáspio do planalto iraniano. Destaca-se muito alto, com a sua elegante forma de cone, no Parque Nacional Lar, a cerca de 70 km a nordeste de Teerão, capital do Irão. Com os seus 5,610 m, este vulcão é o ponto mais alto do Irão e de todo o Médio Oriente.

Como vulcão, Damavand é um gigante adormecido, mas potencialmente ativo, como pode ser visto pelas emissões sulfurosas libertadas por algumas fumarolas perto do cume. Suas características naturais incluem picos cobertos de neve, encostas rochosas, penhascos íngremes, geleiras naturais e fontes termais, que contribuem para o apelo da área.

Guia de Trekking DamavandA uma altitude de 5610 metros, chegar ao topo do Monte Damavand é um desafio emocionante para os montanhistas. Esta escalada requer resistência física, flexibilidade adequada e habilidades de escalada, tornando-a um destino popular para quem procura aventura de todo o mundo. Como recompensa por escalar Damavand até ao cume, uma vista espectacular das montanhas circundantes de Alborz, uma vista maravilhosa do Mar Cáspio e de Teerão, a capital do Irão, dá-lhe a boa sensação de “realmente valeu o meu esforço”.

Caracterizado pela sua forma cónica e actividade vulcânica, Damavand é considerado a morada de criaturas míticas e um símbolo de pureza e poder de acordo com a antiga mitologia iraniana. Esteja você tentando conquistar seu pico mais alto ou simplesmente admirando sua beleza de longe, o Monte Damavand é um marco que mostra as maravilhas e a herança cultural do Irã.

Existem 16 rotas para escalar o Pico Damavand, mas apenas quatro são consideradas as rotas principais. Muitas das rotas agora contam com abrigos e fornecem orientações para os escaladores, tornando a jornada mais acessível. Para chegar ao pico, os viajantes devem viajar até a cidade de Damavand. Existem 4 rotas principais para escalar o pico:

  • Guia de Trekking DamavandRota do flanco sul de Damavand: Começando nas aldeias de Polour e Rineh, a rota de trekking ao sul de Damavand é a rota mais fácil e movimentada para escalar o Pico Damavand. A trilha de caminhada começa em Gosfandsera.
  • Rota do flanco norte de Damavand: Começando na vila de Nandel, a rota de trekking do norte de Damavand é a rota de escalada mais difícil. Existem dois abrigos a 3900 metros e 4700 metros.
  • Rota Nordeste do Flanco Damavand: Começando na vila de Gazanak, a rota de trekking nordeste de Damavand é a mais bela rota pela qual você pode observar o nascer do sol e a bela vista da geleira Yekhar. A rota deste flanco vai até o abrigo Takht Fereydon (4300m) e finalmente chega ao Pico.
  • Rota do flanco ocidental de Damavand: Começa na cidade de Abali, a rota de trekking oeste de Damavand começa na altitude de 3300 metros. A uma altitude de 4200 metros, está localizado o abrigo Simorgh, um abrigo de dois andares com capacidade para cerca de 20 pessoas. Você pode caminhar até o pico seguindo o caminho na parte de trás do abrigo. Este percurso é difícil e recomendado para escaladores profissionais.
  1. Junho a setembro (verão): Este é o momento mais popular para escalar Damavand. O clima é geralmente ameno, com temperaturas mais quentes em altitudes mais baixas. As trilhas são em sua maioria claras e o cume pode ser alcançado sem encontrar neve excessiva. No entanto, ainda é importante estar preparado para as mudanças nas condições climáticas e trazer o equipamento adequado.
  2. Outubro e novembro (outono): Durante estes meses, o clima começa a esfriar e existe a possibilidade de neve e temperaturas mais frias, principalmente em altitudes mais elevadas. Recomenda-se verificar as previsões meteorológicas e estar preparado para condições potencialmente mais desafiadoras.
  3. Dezembro a fevereiro (inverno): Escalar Damavand no inverno é consideravelmente mais desafiador e requer habilidades avançadas de montanhismo. O clima é rigoroso, com temperaturas extremamente baixas, ventos fortes e fortes nevascas. É adequado apenas para escaladores experientes, com equipamento adequado e conhecimento das técnicas de montanhismo de inverno.
  4. Março a maio (primavera): Semelhante ao outono, a primavera também pode ter condições climáticas variáveis. Ainda pode haver neve em partes da subida e o clima pode ser imprevisível. É importante estar preparado para as mudanças nas condições e ter o equipamento necessário.

Tudo sobre a Rota Damavand Sul

Guia de Trekking DamavandAcessibilidade e popularidade: O percurso começa na vila de Polour e é facilmente acessível por estrada, simplificando o transporte e a logística. Devido a isso, a rota sul de Damavand é popular entre os escaladores, criando uma atmosfera animada entre outros trekkers. Essa popularidade pode ser benéfica para escaladores que buscam apoio, troca de informações e senso de camaradagem durante o trekking.
Guia de Trekking DamavandInfraestrutura bem desenvolvida: O flanco sul de Damavand apresenta infraestrutura bem desenvolvida, incluindo abrigos nas montanhas, acampamentos e apoio de emergência, fornecendo acomodação, suprimentos básicos e assistência.
Guia de Trekking DamavandTrilha clara e marcada: A rota sul de Damavand oferece um caminho bem conservado com marcações claras, reduzindo as complexidades de navegação para os trekkers. Isso garante que os escaladores possam seguir a trilha facilmente, sem se perder ou enfrentar obstáculos significativos.
Guia de Trekking DamavandDificuldade moderada e subida gradual: A rota sul é adequada para escaladores com diferentes níveis de habilidade, incluindo escaladores experientes e iniciantes com bons níveis de condicionamento físico. Possui menor dificuldade técnica em comparação com outras rotas, permitindo uma subida administrável. A inclinação gradual do percurso também facilita uma melhor aclimatação à altitude.

Guia de Trekking Damavand

O vulcão mais alto da Ásia convida você para uma grande viagem

O primeiro passo no planejamento da escalada do Damavand é o pedido de visto para o Irã. O processo é fácil e nós podemos te ajudar. Os documentos necessários incluem um formulário de pedido de visto preenchido, um passaporte válido e fotografias tamanho passaporte. Manteremos você informado sobre o progresso e orientaremos você sobre quaisquer requisitos adicionais.

pedido de visto iraniano para escalar Damavand

O Monte Damavand está localizado no montanha Alborz Cordilheira no norte do Irã. Fica a 70km de Teerã, 60 km de Amol e 25 km da cidade de Damavand.

  • Condições físicas normais e aptidão
  • Experiência em subidas até 4000 metros
  • Condições e equipamentos especiais de escalada são necessários para a subida no inverno

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Agosto é a melhor época para subir ao pico sem equipamento especial. No entanto, existe a possibilidade de mudanças repentinas no clima e nevascas, mesmo no verão.

Leia também: Descobrindo a beleza e a rica história das montanhas Alborz do Irã.

Roupas quentes
Botas de caminhada
Gaiter
Sunglass
Creme protetor solar
Palheta de escalada		Pólo de trekking
Gortex
suéter polar
Farol
Medicamento pessoal

A preparação para uma subida ao Damavand requer treinamento e preparação cuidadosos para garantir uma experiência segura e agradável. Isso envolve focar no condicionamento cardiovascular, treinamento de força e resistência. Atividades como corrida, caminhada e ciclismo melhoram a resistência cardiovascular, enquanto exercícios como agachamentos, estocadas e pranchas desenvolvem a força necessária nas pernas, no núcleo e na parte superior do corpo. Aclimatar o corpo para reduzir os níveis de oxigênio por meio de caminhadas de longa duração e passar algum tempo em áreas de grande altitude é crucial. Para rotas técnicas, é essencial aprender habilidades básicas de montanhismo, como o uso de grampos e técnicas de machado de gelo. A preparação mental por meio de visualização, meditação e diálogo interno positivo também é importante. Consultar escaladores experientes ou guias locais familiarizados com Damavand é altamente recomendado para aconselhamento personalizado.

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Se você planeja escalar o Himalaia, Damavand é uma boa prática. Enquanto ambos o Himalaia e o Monte Damavand oferecem experiências de escalada excepcionais, é valioso escalar Damavand antes de tentar o Himalaia. Ele permite que você ganhe experiência na subida de um pico significativo em grandes altitudes, o que pode ajudar a familiarizá-lo com as demandas físicas, o processo de aclimatação e possíveis problemas relacionados à altitude que você pode encontrar no Himalaia. Além disso, escalar Damavand oferece uma oportunidade para avaliar e desenvolver ainda mais suas habilidades, aptidão física e capacidade de lidar com ambientes de alta altitude.

Escalar Damavand apresenta vários desafios potenciais relacionados com a altitude, incluindo doença aguda da montanha (AMS), hipóxia, temperaturas frias, doenças relacionadas com a altitude, esforço físico, condições meteorológicas imprevisíveis e a necessidade de habilidades de navegação e localização de rotas. Sendo o pico mais alto do Irão, a rápida ascensão do Damavand a grandes altitudes pode levar à AMS, enquanto a diminuição dos níveis de oxigénio pode causar hipóxia. Temperaturas frias e condições climáticas imprevisíveis também podem representar riscos para os escaladores. Além disso, o esforço físico em grandes altitudes e a necessidade de habilidades de navegação aumentam os desafios da escalada do Damavand.

Ao escalar Damavand, os escaladores têm uma variedade de opções de acomodação. As cabanas nas montanhas são uma escolha popular, oferecendo comodidades básicas, como beliches em estilo dormitório, banheiros compartilhados e áreas para refeições comuns. Estas cabanas estão estrategicamente localizadas ao longo da rota sul e são geridas pela Federação Iraniana de Montanhismo. Ao mesmo tempo, existem abrigos disponíveis em outras rotas.

Alternativamente, os escaladores podem optar por parques de campismo, onde podem montar as suas próprias tendas e desfrutar de uma experiência ao ar livre mais envolvente. Estes acampamentos normalmente têm instalações limitadas, incluindo banheiros básicos e fontes de água.

Em cidades e vilarejos próximos, como Polur, Rineh ou Larijan, estão disponíveis hotéis e pousadas que oferecem conforto e comodidades, como quartos privativos, chuveiros quentes e refeições. Existem fontes termais onde você pode relaxar após uma escalada bem-sucedida até Damavand.

É aconselhável fazer reservas com antecedência, principalmente durante a alta temporada de escalada, e pesquisar a rota específica que você pretende seguir para as acomodações disponíveis naquela área.

Geralmente, é necessária uma licença de escalada Damavand e emitida pela Federação Iraniana de Montanhismo (FMI). Concede permissão para escalar a montanha e garante que os escaladores cumpram os regulamentos estabelecidos pelas autoridades locais. Custa cerca de US$ 50.

Existem inúmeras agências locais de montanhismo no Irã, com amplo conhecimento e experiência em guiar escaladores ao cume do Damavand com segurança e eficiência.

Como operador turístico profissional especializado em expedições Damavand, nós da Irun2Iran oferecemos serviços abrangentes para garantir uma experiência de escalada segura e memorável. Com nossa experiência na organização de logística, como transporte e acomodação, e na obtenção de licenças e documentação necessária, entendemos os desafios e requisitos únicos associados à escalada do Damavand.

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Um menino de sete anos de Mazandaran, no Irã, estabeleceu um recorde como a pessoa mais jovem a escalar o Monte Damavand, o pico mais alto do Irã. Apesar desta conquista, é geralmente aconselhável que as crianças não tentem escaladas em grandes altitudes até terem pelo menos 3,000 anos de idade, devido ao risco de doença de altitude. Os sintomas do mal da altitude podem ser mais perigosos para as crianças, por isso é importante considerar a sua segurança ao planear expedições nas montanhas. Recomenda-se que crianças menores de sete anos não subam acima de 4,000 metros, enquanto as de sete a doze anos podem subir até 12 metros com cautela e as maiores de 4,000 anos podem subir acima de XNUMX metros. Leia também: Escalando o Damavand com crianças.

Sim, se você tem pouca experiência em escalada, é recomendável estar acompanhado de um guia especializado. Os experientes guias Damavand conhecem os percursos, condições meteorológicas e de segurança, podem orientá-lo ao longo do caminho e ajudar em caso de problemas. Os guias Damavand geralmente estão preparados com os equipamentos e instalações necessários para emergências e podem realizar medidas emergenciais se necessário.

No entanto, escaladores com experiência suficiente em escalada e familiarizados com as rotas e condições do Monte Damavand podem cumprir a missão sem guia. Em qualquer caso, considere sempre a sua segurança acima de tudo e siga as regras de segurança para escalar o Damavand até o cume.

Para escalar Damavand com sucesso, é essencial praticar preparo físico e desenvolver músculos fortes nas pernas. Além da prática desportiva, é fundamental ter experiência em montanhismo para não se meter em encrencas na altura de 5610 metros desta montanha.

Como prática de aclimatação, você pode experimentar os altos picos de sablan e Alam Kouh, que têm cerca de 4800 metros de altura, para que seu corpo se acostume com a menor pressão do ar e os níveis reduzidos de oxigênio experimentados em Damavand.

Guia de trekking no Monte Damavand

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