Περιγραφή του έργου

Damavand Trekking 5 Ημέρες

Αυτό το εξαιρετικό 5ήμερη αποστολή να κατακτήσει το θρυλικό Όρος Damavand, όπου η περιπέτεια και η φυσική ομορφιά ενώνονται σε τέλεια αρμονία. Καθώς φτάνετε στην κορυφή, ο κόσμος ξεδιπλώνεται από κάτω σας, αποκαλύπτοντας ένα πανόραμα από εκπληκτικές όψεις που αναζωογονούν την ψυχή σας. Μας οδηγός ειδικού θα παρέχει πρακτικές συμβουλές για εγκλιματισμός και προσφέρετε τεχνογνωσία για να διασφαλίσετε τη δική σας την ασφάλεια και την άνεση σε όλη αυτή την πεζοπορία.

Είσαι έτοιμος να πρόκληση τον εαυτό σας και δημιουργήστε αναμνήσεις ζωής στην υψηλότερη κορυφή του Ιράν, το υπέροχο Damavand?

Αναλυτικά το δρομολόγιο 

1η μέρα: Τεχεράνη/Polour

Αναχωρήστε από την Τεχεράνη και βγείτε στο δρόμο προς το Polour με ένα σεντάν αυτοκίνητο.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour πεζοπορία στο Damavand

Ημέρα 2: Polour/ Base Camp/Camp 3

Οδηγήστε στο Goosfand Sara, στο στρατόπεδο βάσης Damavand στα 3000 μέτρα με 4WD.
Πεζοπορία μέχρι το Camp 3 (Bargah Sevom) στα 4200μ.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour 5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour

Ημέρα 3: Εγκλιματισμός

Περπατήστε μέχρι τα 5000 μέτρα για να εγκλιματιστείτε.
Επιστροφή στο Camp 3.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour πεζοπορία στο Damavand

Ημέρα 4: Conquer Peak/Camp 3

Πεζοπορία μέχρι την κορυφή στα 5671μ.
Απολαύστε την εξερεύνηση της περιοχής και τη λήψη φωτογραφιών.
Κατεβείτε στο Camp 3 (Bargah Sevom) στα 4200μ.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour 5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour

5η μέρα: Camp 3/Goosfand Sara/Tehran

Κατεβείτε στο Goosfand Sara στα 3000μ.
Οδηγήστε προς Larijan και Rineh με 4WD.
Οδηγήστε στην Τεχεράνη με ένα σεντάν αυτοκίνητο.

Όταν φτάσετε στην Τεχεράνη, μπορείτε να επιλέξετε ένα ξενάγηση να επισκεφθεί την πόλη τις επόμενες μέρες.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour πεζοπορία στο Damavand

Βεβαιωθείτε ότι το email σας είναι σωστό

2-8 Συμμετέχοντες:

  • ανά άτομο: 450€

* Εκπτώσεις για γκρουπ 4+
* Επιβάρυνση για μεμονωμένους ταξιδιώτες

  • Υψόμετρο: 5671 μ.
  • Γεωγραφικό ευρετήριο: 35 ° 57 '17' N, 52 ° 06 '34' E
  • Τοποθεσία: 75 χλμ βορειοανατολικά της Τεχεράνης
  • Μέγεθος ομάδας: Ελάχιστο 2 – Μέγιστο 8
  • Στυλ: Περιπέτεια, Ορειβασία
  • Η καλύτερη στιγμή: Μέσα Μαΐου έως τέλη Σεπτεμβρίου
  • Ανταύγειες: Damavand
  • Τραπεζαρία: 4 πρωινά, 4 μεσημεριανά, 4 δείπνα, αναψυκτικά, ζεστό ρόφημα
  • Ξενοδοχεία: 4 διανυκτερεύσεις σε κατασκήνωση
  • Συνοδευτική ομάδα: Οδηγός βουνού, μάγειρας
  • Μεταφορά: Sedan αυτοκίνητο από/προς την Τεχεράνη, 4WD από/προς Goosfand Sara, Mule εάν χρειάζεται (κάθε επιβάτης έως 8k)
  • Τέλος άδειας Damavand
  • Βίζα Ιράν (FOC)
  • Ταξιδιωτική ασφάλιση εσωτερικού
  • Φυσιολογικές σωματικές συνθήκες και φυσική κατάσταση
  • Εμπειρία στην αναρρίχηση έως 4000 μέτρα
  • Ο Αύγουστος είναι η καλύτερη εποχή που μπορείτε να ανεβείτε στην κορυφή χωρίς ειδικό εξοπλισμό. Υπάρχει όμως το ενδεχόμενο απότομων αλλαγών του καιρού και χιονοπτώσεων ακόμα και το καλοκαίρι.
  • Ειδικές συνθήκες και εξοπλισμός αναρρίχησης είναι απαραίτητοι για τη χειμερινή ανάβαση.
  • Ζεστά ρούχα
  • Μπότες πεζοπορίας
  • Γκέτα
  • sunglass
  • Αντηλιακή κρέμα
  • Επιλογή αναρρίχησης
  • Πύργος πεζοπορίας
  • Gortex
  •  Πουλόβερ Polar
  • Head Light
  • Προσωπικό φάρμακο
  • Εγγύηση Καλύτερης Τιμής
  • Χωρίς προπληρωμή
  • Ορισμένες υπηρεσίες FOC
  • Λάβετε εκπτώσεις στα επόμενα ταξίδια

Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας και που μας προσφέρατε μια υπέροχη εμπειρία. Ό,τι καλύτερο για εσάς και τις μελλοντικές σας προσπάθειες και ελπίζω να επιστρέψετε ξανά στο Ιράν κάποια μέρα.

Phebe
Δεν θα είχα κανέναν δισταγμό να προτείνω τις υπηρεσίες σας στους φίλους μου, όπως έχω ξαναπεί, εκτιμούσα πραγματικά τον τρόπο που απαντούσατε στα email άμεσα και επαγγελματικά και κάνατε την όλη εμπειρία εύκολη και ευχάριστη.
Βιργινία

Σου γράφω για να σου πω τι απίστευτα ευχάριστο ταξίδι μου κανόνισες. Όλα πήγαν τέλεια. Τα καταλύματα ήταν υπέροχα, ειδικά οι γραφικοί παραδοσιακοί ξενώνες.

Felix
Strats από 450€

Damavand Trekking 5 Ημέρες

Αυτό το εξαιρετικό 5ήμερη αποστολή να κατακτήσει το θρυλικό Όρος Damavand, όπου η περιπέτεια και η φυσική ομορφιά ενώνονται σε τέλεια αρμονία. Μας οδηγός ειδικού θα παρέχει πρακτικές συμβουλές για εγκλιματισμός και προσφέρετε τεχνογνωσία για να διασφαλίσετε τη δική σας την ασφάλεια και την άνεση σε όλη αυτή την πεζοπορία.

Είσαι έτοιμος να πρόκληση τον εαυτό σας και δημιουργήστε αναμνήσεις ζωής στην υψηλότερη κορυφή του Ιράν, το υπέροχο Damavand?

Αναλυτικά το δρομολόγιο 

Αναχωρήστε από την Τεχεράνη και βγείτε στο δρόμο προς το Polour με ένα σεντάν αυτοκίνητο.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour πεζοπορία στο Damavand

Οδηγήστε στο Goosfand Sara, στο στρατόπεδο βάσης Damavand στα 3000 μέτρα με 4WD.
Πεζοπορία μέχρι το Camp 3 (Bargah Sevom) στα 4200μ.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour 5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour

Περπατήστε μέχρι τα 5000 μέτρα για να εγκλιματιστείτε.
Επιστροφή στο Camp 3.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour πεζοπορία στο Damavand

Πεζοπορία μέχρι την κορυφή στα 5671μ.
Απολαύστε την εξερεύνηση της περιοχής και τη λήψη φωτογραφιών.
Κατεβείτε στο Camp 3 (Bargah Sevom) στα 4200μ.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour 5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour

Κατεβείτε στο Goosfand Sara στα 3000μ.
Οδηγήστε προς Larijan και Rineh με 4WD.
Οδηγήστε στην Τεχεράνη με ένα σεντάν αυτοκίνητο.

Όταν φτάσετε στην Τεχεράνη, μπορείτε να επιλέξετε ένα ξενάγηση να επισκεφθεί την πόλη τις επόμενες μέρες.

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour πεζοπορία στο Damavand

Βεβαιωθείτε ότι το email σας είναι σωστό

2-8 Συμμετέχοντες:

  • ανά άτομο: 450€

* Εκπτώσεις για γκρουπ 4+
* Επιβάρυνση για μεμονωμένους ταξιδιώτες

  • Υψόμετρο: 5671 μ.
  • Γεωγραφικό ευρετήριο: 35 ° 57 '17' N, 52 ° 06 '34' E
  • Τοποθεσία: 75 χλμ βορειοανατολικά της Τεχεράνης
  • Μέγεθος ομάδας: Ελάχιστο 2 – Μέγιστο 8
  • Στυλ: Περιπέτεια, Ορειβασία
  • Η καλύτερη στιγμή: Μέσα Μαΐου έως τέλη Σεπτεμβρίου
  • Ανταύγειες: Damavand
  • Τραπεζαρία: 4 πρωινά, 4 μεσημεριανά, 4 δείπνα, αναψυκτικά, ζεστό ρόφημα
  • Ξενοδοχεία: 4 διανυκτερεύσεις σε κατασκήνωση
  • Συνοδευτική ομάδα: Οδηγός βουνού, μάγειρας
  • Μεταφορά: Sedan αυτοκίνητο από/προς την Τεχεράνη, 4WD από/προς Goosfand Sara, Mule εάν χρειάζεται (κάθε επιβάτης έως 8k)
  • Τέλος άδειας Damavand
  • Βίζα Ιράν (FOC)
  • Ταξιδιωτική ασφάλιση εσωτερικού
  • Φυσιολογικές σωματικές συνθήκες και φυσική κατάσταση
  • Εμπειρία στην αναρρίχηση έως 4000 μέτρα
  • Ο Αύγουστος είναι η καλύτερη εποχή που μπορείτε να ανεβείτε στην κορυφή χωρίς ειδικό εξοπλισμό. Υπάρχει όμως το ενδεχόμενο απότομων αλλαγών του καιρού και χιονοπτώσεων ακόμα και το καλοκαίρι.
  • Ειδικές συνθήκες και εξοπλισμός αναρρίχησης είναι απαραίτητοι για τη χειμερινή ανάβαση.
  • Ζεστά ρούχα
  • Μπότες πεζοπορίας
  • Γκέτα
  • sunglass
  • Αντηλιακή κρέμα
  • Επιλογή αναρρίχησης
  • Πύργος πεζοπορίας
  • Gortex
  •  Πουλόβερ Polar
  • Head Light
  • Προσωπικό φάρμακο
  • Εγγύηση Καλύτερης Τιμής
  • Χωρίς προπληρωμή
  • Ορισμένες υπηρεσίες FOC
  • Λάβετε εκπτώσεις στα επόμενα ταξίδια

Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας και που μας προσφέρατε μια υπέροχη εμπειρία. Ό,τι καλύτερο για εσάς και τις μελλοντικές σας προσπάθειες και ελπίζω να επιστρέψετε ξανά στο Ιράν κάποια μέρα.

Phebe
Δεν θα είχα κανέναν δισταγμό να προτείνω τις υπηρεσίες σας στους φίλους μου, όπως έχω ξαναπεί, εκτιμούσα πραγματικά τον τρόπο που απαντούσατε στα email άμεσα και επαγγελματικά και κάνατε την όλη εμπειρία εύκολη και ευχάριστη.
Βιργινία

Σου γράφω για να σου πω τι απίστευτα ευχάριστο ταξίδι μου κανόνισες. Όλα πήγαν τέλεια. Τα καταλύματα ήταν υπέροχα, ειδικά οι γραφικοί παραδοσιακοί ξενώνες.

Felix

Μια 5ήμερη περιοδεία Damavand παρουσιάζει μια συναρπαστική ανάβαση σε συνδυασμό με ένα καλά δομημένο δρομολόγιο, απαιτητικό σχολαστικό σχεδιασμό και ολοκληρωμένη προετοιμασία. Η περιοδεία στοχεύει στη βελτιστοποίηση της αποτελεσματικότητας, δίνοντας παράλληλα προτεραιότητα στην ασφάλεια και την ευημερία των ορειβατών, ιδιαίτερα ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο ασθένειας του υψομέτρου. Κάθε μέρα είναι σχολαστικά σχεδιασμένη για να επικεντρώνεται σε συγκεκριμένα ορόσημα, επιτρέποντας τον επαρκή εγκλιματισμό και δίνοντας έμφαση στην ανάπαυση. Διαβάστε επίσης: Όρος Damavand: Ένας οδηγός για την ψηλότερη κορυφή του Ιράν.

  • Φυσιολογικές σωματικές συνθήκες και φυσική κατάσταση
  • Εμπειρία στην αναρρίχηση έως 4000 μέτρα
  • Ειδικές συνθήκες και εξοπλισμός αναρρίχησης είναι απαραίτητοι για τη χειμερινή ανάβαση

Διαβάστε επίσης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το όρος Alam-Kuh

Ο Αύγουστος είναι η καλύτερη εποχή που μπορείτε να ανεβείτε στην κορυφή χωρίς ειδικό εξοπλισμό. Υπάρχει όμως το ενδεχόμενο απότομων αλλαγών του καιρού και χιονοπτώσεων ακόμα και το καλοκαίρι.

Διαβάστε επίσης: Ανακαλύπτοντας την ομορφιά και την πλούσια ιστορία των βουνών Alborz του Ιράν.

  • Ζεστά ρούχα
  • Μπότες πεζοπορίας
  • Γκέτα
  • sunglass
  • Αντηλιακή κρέμα
  • Επιλογή αναρρίχησης
  • Πύργος πεζοπορίας
  • Gortex
  •  Πουλόβερ Polar
  • Head Light
  • Προσωπικό φάρμακο

Η προετοιμασία για μια ανάβαση στο Damavand απαιτεί προσεκτική εκπαίδευση και προετοιμασία για να εξασφαλίσετε μια ασφαλή και ευχάριστη εμπειρία. Αυτό περιλαμβάνει την εστίαση στην καρδιαγγειακή φυσική κατάσταση, την προπόνηση δύναμης και την αντοχή. Δραστηριότητες όπως το τζόκινγκ, η πεζοπορία και η ποδηλασία βελτιώνουν την καρδιαγγειακή αντοχή, ενώ ασκήσεις όπως τα squats, τα lunges και οι σανίδες δημιουργούν την απαραίτητη δύναμη στα πόδια, τον κορμό και το πάνω μέρος του σώματος. Ο εγκλιματισμός του σώματος σε χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου μέσω πεζοποριών μεγάλης διάρκειας και παραμονής χρόνου σε περιοχές με μεγάλο υψόμετρο είναι ζωτικής σημασίας. Για τεχνικές διαδρομές, είναι απαραίτητη η εκμάθηση βασικών ορειβατικών δεξιοτήτων, όπως η χρήση τεχνικών κραμπόν και πάγου. Η διανοητική προετοιμασία μέσω οπτικοποίησης, διαλογισμού και θετικής αυτοομιλίας είναι επίσης σημαντική. Συνιστάται ιδιαίτερα η διαβούλευση με έμπειρους ορειβάτες ή τοπικούς οδηγούς που είναι εξοικειωμένοι με το Damavand για εξατομικευμένες συμβουλές.

Η αναρρίχηση στο Damavand παρουσιάζει πολλές πιθανές προκλήσεις που σχετίζονται με το υψόμετρο, όπως η οξεία ασθένεια του βουνού (AMS), η υποξία, οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι ασθένειες που σχετίζονται με το υψόμετρο, η σωματική άσκηση, οι απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες και η ανάγκη για δεξιότητες πλοήγησης και εύρεσης διαδρομής. Ως η υψηλότερη κορυφή στο Ιράν, η γρήγορη ανάβαση του Damavand σε μεγάλο υψόμετρο μπορεί να οδηγήσει σε AMS, ενώ τα μειωμένα επίπεδα οξυγόνου μπορεί να προκαλέσουν υποξία. Οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να δημιουργήσουν κινδύνους για τους ορειβάτες. Επιπλέον, η σωματική άσκηση σε μεγάλα υψόμετρα και η ανάγκη για δεξιότητες πλοήγησης προσθέτουν στις προκλήσεις της αναρρίχησης στο Damavand.

Κατά την αναρρίχηση στο Damavand, οι ορειβάτες έχουν μια σειρά από επιλογές διαμονής. Οι ορεινές καλύβες είναι μια δημοφιλής επιλογή, που παρέχουν βασικές εγκαταστάσεις, όπως κουκέτες σε στυλ κοιτώνα, κοινόχρηστα μπάνια και κοινόχρηστους χώρους τραπεζαρίας. Αυτές οι καλύβες βρίσκονται σε στρατηγική τοποθεσία κατά μήκος της νότιας διαδρομής και τις διαχειρίζεται η Ιρανική Ομοσπονδία Ορειβασίας. Παράλληλα, υπάρχουν διαθέσιμα καταφύγια και σε άλλες διαδρομές.

Εναλλακτικά, οι ορειβάτες μπορούν να επιλέξουν κάμπινγκ, όπου μπορούν να στήσουν τις δικές τους σκηνές και να απολαύσουν μια πιο συναρπαστική υπαίθρια εμπειρία. Αυτά τα κάμπινγκ έχουν συνήθως περιορισμένες εγκαταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων βασικών τουαλετών και πηγών νερού.

Σε κοντινές πόλεις και χωριά όπως το Polur, το Rineh ή το Larijan, διατίθενται ξενοδοχεία και ξενώνες που προσφέρουν άνεση και ανέσεις, όπως ιδιωτικά δωμάτια, ζεστά ντους και γεύματα. Υπάρχουν θερμές πηγές όπου μπορείτε να χαλαρώσετε μετά από μια επιτυχημένη ανάβαση στο Damavand.

Συνιστάται να κάνετε κράτηση εκ των προτέρων, ιδιαίτερα κατά τις περιόδους αιχμής αναρρίχησης, και να ερευνήσετε τη συγκεκριμένη διαδρομή που σκοπεύετε να ακολουθήσετε για τα διαθέσιμα καταλύματα σε αυτήν την περιοχή.

Γενικά απαιτείται άδεια αναρρίχησης Damavand και εκδίδεται από την Ιρανική Ομοσπονδία Ορειβασίας (IMF). Χορηγεί άδεια αναρρίχησης στο βουνό και διασφαλίζει ότι οι ορειβάτες συμμορφώνονται με τους κανονισμούς που ορίζονται από τις τοπικές αρχές. Κοστίζει περίπου $50.

Υπάρχουν πολυάριθμα τοπικά ορειβατικά πρακτορεία στο Ιράν με εκτεταμένη γνώση και εμπειρία στην καθοδήγηση ορειβατών στην κορυφή του Damavand με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Ως επαγγελματίας ταξιδιωτικός πράκτορας που ειδικεύεται στις αποστολές Damavand, εμείς στο Irun2Iran προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες για να εξασφαλίσει μια ασφαλή και αξέχαστη εμπειρία αναρρίχησης. Με την τεχνογνωσία μας στην οργάνωση υλικοτεχνικής υποστήριξης, όπως μεταφορά και διαμονή, και τη διευθέτηση των απαραίτητων αδειών και εγγράφων, κατανοούμε τις μοναδικές προκλήσεις και απαιτήσεις που σχετίζονται με την αναρρίχηση στο Damavand.

Διαβάστε επίσης: Πακέτα περιήγησης στο όρος Damavand

Ένα επτάχρονο αγόρι από το Mazandaran του Ιράν, σημείωσε ρεκόρ ως το νεότερο άτομο που ανέβηκε στο όρος Damavand, την υψηλότερη κορυφή του Ιράν. Παρά αυτό το επίτευγμα, συνιστάται γενικά τα παιδιά να μην επιχειρούν τέτοιες αναρριχήσεις σε μεγάλο υψόμετρο έως ότου γίνουν τουλάχιστον δώδεκα ετών, λόγω του κινδύνου ασθένειας του υψομέτρου. Τα συμπτώματα της ασθένειας του υψομέτρου μπορεί να είναι πιο επικίνδυνα για τα παιδιά, καθιστώντας σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ασφάλειά τους όταν σχεδιάζετε ορεινές αποστολές. Συνιστάται τα παιδιά κάτω των επτά ετών να μην ανεβαίνουν πάνω από 3,000 μέτρα, ενώ τα 4,000 έως δώδεκα μπορούν να σκαρφαλώσουν μέχρι τα 12 μέτρα με προσοχή και τα άνω των 4,000 μπορούν να ανέβουν πάνω από τα XNUMX μέτρα. Διαβάστε επίσης: Αναρρίχηση στο Damavand με τα παιδιά.

Γκαλερί περιήγησης 5 ημερών πεζοπορίας Damavand South Route

5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tourπεζοπορία στο Damavand5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tourπεζοπορία στο Damavand5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tourπεζοπορία στο Damavand5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tour5ήμερη πεζοπορία Damavand South Route Tourπεζοπορία στο Damavand