Damavand Trekking GuideDamavand is it heechste punt fan 'e grutte Alborz-keten dy't de Kaspyske See skiedt fan it Iran-plato. It stiet der tige heech út, mei syn elegante kegelfoarm, yn it Nasjonaal Park Lar, sa'n 70 km noardeastlik fan Teheran, de haadstêd fan Iran. Dizze fulkaan is mei syn 5,610 m it heechste punt fan Iran en it hiele Midden-Easten.

As fulkaan is Damavand in sliepende mar potinsjeel aktive reus, sa't te sjen is oan 'e sulverige útstjit dy't frijkaam binne fan guon fumaroles tichtby de top. De natuerlike skaaimerken omfetsje snie-bedekte pyk, rotsige hellingen, steile kliffen, natuerlike gletsjers en waarme boarnen, dy't tafoegje oan it berop fan it gebiet.

Damavand Trekking GuideOp in hichte fan 5610 meter is it berikken fan de top fan Mount Damavand in spannende útdaging foar berchbeklimmers. Dizze klim fereasket fysike úthâldingsfermogen, goede fleksibiliteit en klimfeardigens, wêrtroch it in populêre bestimming is foar aventoersykers fan oer de hiele wrâld. As beleanning foar it beklimmen fan Damavand nei de top, jout in spektakulêr útsicht op 'e omlizzende Alborzbergen, in prachtich útsicht op' e Kaspyske See en Teheran, de haadstêd fan Iran, jo it goede gefoel fan "it is myn ynspanning echt wurdich".

Karakterisearre troch syn konyske foarm en fulkanyske aktiviteit, Damavand wurdt beskôge as it wenplak fan mytyske skepsels en in symboal fan suverens en macht neffens âlde Iraanske mytology. Oft jo besykje syn heechste pyk te feroverjen of gewoan syn skientme fan fierren te bewûnderjen, Mount Damavand is in oriïntaasjepunt dy't Iran's wûnders en kultureel erfguod toant.

D'r binne 16 rûtes om Damavand Peak te beklimmen, mar allinich fjouwer wurde beskôge as de haadrûtes. In protte fan 'e rûtes hawwe no ûnderdak en jouwe oanwizings foar klimmers, wêrtroch't de reis tagonkliker is. Om de pyk te berikken, moatte reizgers nei de stêd Damavand reizgje. D'r binne 4 haadrûtes om de top te beklimmen:

  • Damavand Trekking GuideSúdlike Damavand Flankrûte: Begjin fan 'e doarpen Polour en Rineh, is de súdlike trekrûte fan Damavand de maklikste en drokste rûte om de Damavand Peak te beklimmen. It kuierpaad begjint út Gosfandsera.
  • Noardlike Damavand Flankrûte: Begjin fan it doarp Nandel is de noardlike trekrûte fan Damavand de dreechste klimrûte. Der binne twa skûlplakken op 3900 meter en 4700 meter.
  • Noardeastlike Damavand Flankrûte: Begjin fan it doarp Gazanak is de noardeastlike trekrûte fan Damavand de moaiste rûte dêr't jo kinne ûnderfine it sjen fan 'e sinne-opkomst en it prachtige útsicht fan' e Yekhar-gletsjer. De rûte fan dizze flank giet nei Takht Fereydon shelter (4300m) en berikt úteinlik de Peak.
  • Westlike Damavand Flankrûte: Begjint fan Abali stêd, Damavand westlike trekking rûte begjint op 'e hichte fan 3300 meter. Op 'e hichte fan 4200 meter Simorgh ûnderdak is in twa-ferhaal ûnderdak mei in kapasiteit fan sa'n 20 minsken. Jo kinne nei de pyk trekke troch it paad oan 'e efterkant fan' e ûnderdak te folgjen. Dizze rûte is dreech en wurdt oanrikkemandearre om te folgjen troch de profesjonele klimmers.
  1. juny oant septimber (simmer): Dit is de populêrste tiid foar it beklimmen fan Damavand. It waar is oer it generaal myld, mei waarmere temperatueren op legere hichten. De paden binne meast dúdlik, en de top kin berikt wurde sûnder oermjittige snie tsjin te kommen. It is lykwols noch altyd wichtich om taret te wêzen op feroarjende waarsomstannichheden en passende gear te bringen.
  2. Oktober en novimber (hjerst): Yn dizze moannen begjint it waar ôf te koelen, en is der kâns op snie en kâldere temperatueren, benammen op hegere hichten. It is oan te rieden om waarberjochten te kontrolearjen en taret te wêzen op mooglik mear útdaagjende omstannichheden.
  3. desimber oant febrewaris (winter): It beklimmen fan Damavand yn 'e winter is oanmerklik mear útdaagjend en fereasket avansearre alpinismefeardigens. It waar is hurd, mei ekstreem kâlde temperatueren, sterke wyn, en swiere sniefal. It is allinnich geskikt foar betûfte klimmers mei goede apparatuer en kennis fan winter alpinisme techniken.
  4. maart t/m mei (spring): Lykas de hjerst kin de maitiid ek wikseljende waarsomstannichheden hawwe. Der kin noch snie lizze op dielen fan 'e klim, en it waar kin ûnfoarspelber wêze. It is wichtich om te wêzen taret op feroarjende betingsten en hawwe de nedige apparatuer.

Alles oer Damavand Súd Route

Damavand Trekking GuideTagonklikheid en populariteit: De rûte begjint fan it doarp Polour is maklik te berikken oer de dyk, wêrtroch ferfier en logistyk makliker wurde. Hjirtroch is de súdlike rûte fan Damavand populêr ûnder klimmers, wêrtroch in libbene sfear ûntstiet mei oare trekkers. Dizze populariteit kin foardielich wêze foar klimmers dy't stipe sykje, ynformaasje-útwikseling en in gefoel fan kameraadskip tidens de trekking.
Damavand Trekking GuideGoed ûntwikkele ynfrastruktuer: Damavand súdlike flank hat goed ûntwikkele ynfrastruktuer, ynklusyf berch ûnderkommen, campings, en need stipe, it bieden fan akkomodaasje, basis foarrieden, en bystân.
Damavand Trekking GuideDúdlik en markearre spoar: Damavand súdrûte biedt in goed ûnderhâlden paad mei dúdlike markearrings, wêrtroch navigaasjekompleksiteiten foar trekkers ferminderje. Dit soarget derfoar dat klimmers it spoar maklik kinne folgje sûnder ferlern te gean of wichtige obstakels te konfrontearjen.
Damavand Trekking GuideMatige muoite en stadichoan opstean: De súdlike rûte is geskikt foar klimmers mei ferskate feardigensnivo's, ynklusyf sawol betûfte klimmers as begjinners mei goede fitnessnivo's. It hat minder technyske swierrichheden yn ferliking mei oare rûtes, wêrtroch in behearsbere opstân mooglik is. De stadichoan helling fan de rûte makket ek bettere aklimatisaasje oan de hichte mooglik.

Damavand Trekking Guide

De heechste fulkaan yn Azië noeget jo út foar in geweldige reis

De earste stap yn it plannen fan it beklimmen fan Damavand is Iran visa-oanfraach. It proses is maklik en wy kinne jo helpe. De nedige dokuminten omfetsje in ynfolde fisumoanfraachformulier, in jildich paspoart, en foto's fan paspoartgrutte. Wy sille jo op 'e hichte hâlde oer de foarútgong en liede jo troch alle oanfoljende easken.

iran visa oanfraach om damavand te klimmen

Mount Damavand leit yn 'e Alborz Mountain Range yn it noarden fan Iran. It is 70 km fier fan Tehran, 60 km fan Amol en 25 km fan Damavand stêd.

  • Normale fysike omstannichheden en fitness
  • Underfining yn klimmen oant 4000 meter
  • Spesjale klimbetingsten en apparatuer binne nedich foar winterbeklimming

Lês ek: Alles te witten oer Mount Alam-Kuh

Augustus is de bêste tiid dat jo sûnder spesjale apparatuer nei de top kinne klimme. D'r is lykwols de mooglikheid fan hommelse waarferoarings en sniefallen, sels yn 'e simmer.

Lês ek: Untdek de skientme en rike skiednis fan 'e Alborz Mountains fan Iran.

Waarme klean
Wetter - Agrarwetter
Gaiter
Sunglass
Sunscreen cream
Klimmen pick
Trekkingpole
Gortex
Polar sweater
Holle ljocht
Persoanlike medikaasje

Tariede op in klim omheech Damavand fereasket soarchfâldige oplieding en tarieding foar in soargje foar in feilige en noflike ûnderfining. Dit omfettet fokus op kardiovaskulêre fitness, krêfttraining en úthâldingsfermogen. Aktiviteiten lykas joggen, kuierjen en fytsen ferbetterje kardiovaskulêre úthâldingsfermogen, wylst oefeningen lykas squats, lunges en planken de nedige krêft bouwe yn 'e skonken, kearn en boppeliif. It akklimatisearjen fan it lichem om soerstofnivo's te ferleegjen troch lange kuiertochten en tiid trochbringe yn gebieten op hege hichte is krúsjaal. Foar technyske rûtes is it learen fan basisfeardigens foar berchbeklimmen lykas it brûken fan stijgijzers en techniken foar iisbijl essensjeel. Mentale tarieding troch fisualisaasje, meditaasje en posityf selspraten is ek wichtich. Oerlis mei betûfte klimmers of lokale gidsen bekend mei Damavand wurdt tige oanrikkemandearre foar maatwurk advys.

Lês ek: Mount Damavand: In gids foar Iran's Tallest Peak.

As jo ​​​​plannen om de Himalaya te klimmen, is Damavand in goede praktyk. Wylst beide de Himalaya en Mount Damavand biede útsûnderlike klimûnderfinings, it is weardefol om Damavand te beklimmen foardat jo de Himalaya besykje. It lit jo ûnderfining ophelje by it opstean fan in wichtige pyk op in hege hichte, wat kin helpe jo fertroud te meitsjen mei de fysike easken, akklimatisaasjeproses, en potinsjele hichte-relatearre problemen dy't jo kinne tsjinkomme yn 'e Himalaya. Derneist biedt it beklimmen fan Damavand in kâns om jo feardigens, fysike fitness en it fermogen om te gean mei omjouwings op hege hichte te beoardieljen en fierder te ûntwikkeljen.

It klimmen fan Damavand presintearret ferskate potinsjele hichte-relatearre útdagings, ynklusyf acute berch sykte (AMS), hypoxia, kâlde temperatueren, hichte-relatearre sykten, fysike ynspanning, ûnfoarspelbere waarsomstannichheden, en de needsaak foar navigaasje en rûte finen feardichheden. As de heechste pyk yn Iran kin Damavand's rappe opstân nei hege hichte liede ta AMS, wylst fermindere soerstofnivo's hypoxia kinne feroarsaakje. Kâlde temperatueren en ûnfoarspelbere waarsomstannichheden kinne ek risiko's foar klimmers foarmje. Dêrneist foegje de fysike ynspanning op hege hichten en de needsaak foar navigaasjefeardigens ta oan de útdagings fan it beklimmen fan Damavand.

By it beklimmen fan Damavand hawwe klimmers in ferskaat oan akkommodaasjeopsjes. Berchhutten binne in populêre kar, dy't basisfoarsjenningen leverje lykas stapelbedden yn sliepkeamerstyl, dielde badkeamers en mienskiplike ytsealen. Dizze hutten lizze strategysk lâns de súdlike rûte en wurde beheard troch de Iraanske Mountaineering Federation. Tagelyk binne der op oare rûtes opfangplakken beskikber.

As alternatyf kinne klimmers kieze foar campings, wêr't se har eigen tinten kinne opsmite en genietsje fan in mear immersive bûtenûnderfining. Dizze kempings hawwe typysk beheinde foarsjenningen, ynklusyf basistoiletten en wetterboarnen.

Yn tichtby lizzende stêden en doarpen lykas Polur, Rineh, of Larijan, hotels en gasthuzen binne beskikber dy't biede comfort en foarsjennings, lykas privee keamers, waarme dûsen, en mielen. D'r binne waarme boarnen wêr't jo kinne ûntspanne nei in suksesfolle klim nei Damavand.

It is oan te rieden om fan tefoaren reservearrings te meitsjen, benammen yn peakklimmenseizoenen, en ûndersykje de spesifike rûte dy't jo fan plan binne te nimmen foar beskikbere akkommodaasjes yn dat gebiet.

In Damavand klimfergunning is oer it algemien fereaske en wurdt útjûn troch de Iranian Mountaineering Federation (IMF). It jout tastimming om de berch te beklimmen en soarget derfoar dat klimmers har hâlde oan de regeljouwing ynsteld troch de pleatslike autoriteiten. It kostet sawat $ 50.

D'r binne in protte pleatslike ynstânsjes foar alpinisme yn Iran mei wiidweidige kennis en ûnderfining yn it begelieden fan klimmers nei de top fan Damavand feilich en effisjint.

As in profesjonele touroperator spesjalisearre yn Damavand ekspedysjes, we at Irun2Iran biede wiidweidige tsjinsten om te soargjen foar in feilige en memorabele klimûnderfining. Mei ús ekspertize yn it organisearjen fan logistyk lykas ferfier en akkommodaasje, en it regeljen fan needsaaklike fergunnings en papierwurk, begripe wy de unike útdagings en easken dy't ferbûn binne mei it beklimmen fan Damavand.

Lês ek: Mount Damavand Tour Packages

In sânjierrige jonge út Mazandaran, Iran, hat in rekord steld as de jongste persoan dy't de berch Damavand beklimme, de heechste pyk yn Iran. Nettsjinsteande dizze prestaasje wurdt it oer it algemien advisearre dat bern sokke hichteklimmen net besykje oant se op syn minst tolve jier âld binne, fanwege it risiko op hichtesykte. De symptomen fan hichtesykte kinne gefaarliker wêze foar bern, wêrtroch it wichtich is om har feiligens te beskôgjen by it plannen fan berchekspedysjes. It is oan te rieden dat bern ûnder de sân jier net boppe de 3,000 meter klimme, wylst dy fan sân oant tolve jier mei foarsichtigens oant 4,000 meter kinne klimme en dy boppe de 12 kinne boppe de 4,000 meter klimme. Lês ek: Damavand klimme mei bern.

Ja, as jo in bytsje klimûnderfining hawwe, is it oan te rieden om te begelaat troch in betûfte gids. De betûfte Damavand-gidsen kenne de rûtes, waar en feiligensomstannichheden, se kinne jo ûnderweis liede en helpe yn gefal fan problemen. Damavand-gidsen wurde meastentiids taret mei de nedige apparatuer en foarsjenningen foar needgefallen en kinne as nedich needmaatregels útfiere.

Klimmers mei genôch klimûnderfining dy't bekend binne mei de rûtes en betingsten fan 'e Mount Damavand kinne de missy lykwols útfiere sûnder in gids. Besjoch yn alle gefallen altyd jo feiligens boppe alles en hâld jo oan 'e feiligensregels fan it klimmen fan Damavand nei de top.

Om Damavand mei súkses te beklimmen, is it essensjeel om fysike fitness te oefenjen en sterke skonkspieren te ûntwikkeljen. Neist it dwaan fan sport, is it krúsjaal om ûnderfining te hawwen yn berchklimmen, sadat jo op 'e hichte fan 5610 meter fan dizze berch net yn problemen komme.

As acclimatization praktyk, kinne jo besykje de hege toppen fan Sablan en Alam Kouh, dy't sa'n 4800 meter heech binne, sadat jo lichem wend wurdt oan 'e legere loftdruk en fermindere soerstofnivo's dy't by Damavand belibbe wurde.

Mount Damavand Trekking Guide

Trekking Damavand Súd Route TourTrekking Damavand tips en gidsDamavand Trekking Guide Trekking Damavand gidsTrekking Damavand Súd Route TourTrekking Damavand gidsDamavand Trekking gidsfluch Damavand Súd Route Trekking