Turistický sprievodca DamavandomDamavand je najvyšší bod veľkého reťazca Alborz, ktorý oddeľuje Kaspické more od Iránskej náhornej plošiny. Svojím elegantným kužeľovým tvarom sa vyníma veľmi vysoko v národnom parku Lar, asi 70 km severovýchodne od Teheránu, hlavného mesta Iránu. So svojimi 5,610 XNUMX m je táto sopka najvyšším bodom Iránu a celého Blízkeho východu.

Ako sopka je Damavand spiacim, ale potenciálne aktívnym obrom, ako vidno z emisií síry uvoľnených z niektorých fumarolov blízko vrcholu. Medzi jej prírodné črty patrí zasnežený vrchol, skalnaté svahy, strmé útesy, prírodné ľadovce a horúce pramene, ktoré dodávajú tejto oblasti príťažlivosť.

Turistický sprievodca DamavandomV nadmorskej výške 5610 metrov je dosiahnutie vrcholu Mount Damavand vzrušujúcou výzvou pre horolezcov. Tento výstup si vyžaduje fyzickú vytrvalosť, správnu flexibilitu a horolezecké zručnosti, vďaka čomu je obľúbenou destináciou pre dobrodruhov z celého sveta. Ako odmena za výstup na Damavand na vrchol vám nádherný výhľad na okolité pohorie Alborz, nádherný výhľad na Kaspické more a Teherán, hlavné mesto Iránu, dáva dobrý pocit „naozaj to stojí za námahu“.

Damavand, charakteristický svojim kužeľovitým tvarom a sopečnou činnosťou, je podľa starovekej iránskej mytológie považovaný za príbytok mýtických bytostí a symbol čistoty a sily. Či už sa snažíte zdolať jeho najvyšší vrchol alebo jednoducho obdivovať jeho krásu z diaľky, Mount Damavand je orientačným bodom, ktorý ukazuje zázraky a kultúrne dedičstvo Iránu.

Existuje 16 ciest na výstup na vrchol Damavand, ale iba štyri sa považujú za hlavné cesty. Mnohé z ciest majú teraz prístrešky a poskytujú pokyny pre horolezcov, vďaka čomu je cesta prístupnejšia. Na dosiahnutie vrcholu musia cestujúci cestovať do mesta Damavand. Existujú 4 hlavné cesty na výstup na vrchol:

  • Turistický sprievodca DamavandomJužná bočná cesta Damavand: Južná turistická trasa Damavand, ktorá začína z dedín Polour a Rineh, je najjednoduchšou a najrušnejšou cestou na výstup na vrchol Damavand. Turistický chodník začína z Gosfandsera.
  • Severná bočná cesta Damavand: Severná turistická trasa Damavand vychádzajúca z dediny Nandel je najťažšou lezeckou cestou. Sú tu dva prístrešky vo výške 3900 metrov a 4700 metrov.
  • Severovýchodná cesta Damavand Flank Route: Severovýchodná trekkingová trasa Damavand vychádzajúca z dediny Gazanak je najkrajšou trasou, cez ktorú môžete zažiť pozorovanie východu slnka a krásny výhľad na ľadovec Yekhar. Trasa z tejto strany vedie k útulku Takht Fereydon (4300 m) a nakoniec dosahuje vrchol.
  • Západná bočná cesta Damavand: Západná turistická trasa Damavand začína z mesta Abali v nadmorskej výške 3300 metrov. V nadmorskej výške 4200 metrov sa nachádza útulňa Simorgh, dvojposchodová útulňa s kapacitou cca 20 osôb. Na vrchol sa môžete dostať po ceste v zadnej časti prístrešku. Táto cesta je náročná a odporúča sa, aby ju nasledovali profesionálni horolezci.
  1. jún až september (leto): Toto je najobľúbenejší čas na výstup na Damavand. Počasie je vo všeobecnosti mierne, s vyššími teplotami v nižších polohách. Trasy sú väčšinou čisté a na vrchol sa dá dostať bez toho, aby ste narazili na nadmerný sneh. Stále je však dôležité byť pripravený na meniace sa poveternostné podmienky a priniesť si vhodnú výstroj.
  2. Október a november (jeseň): Počas týchto mesiacov sa počasie začína ochladzovať a najmä vo vyšších polohách je možnosť stretnúť sa so snehom a nižšími teplotami. Odporúča sa skontrolovať predpovede počasia a pripraviť sa na potenciálne náročnejšie podmienky.
  3. december až február (zima): Výstup na Damavand v zime je podstatne náročnejší a vyžaduje si pokročilé horolezecké schopnosti. Počasie je drsné, extrémne nízke teploty, silný vietor a husté sneženie. Je vhodný len pre skúsených horolezcov s náležitým vybavením a znalosťami techniky zimného horolezectva.
  4. marec až máj (jar): Podobne ako na jeseň, aj jar môže mať premenlivé poveternostné podmienky. Na častiach stúpania môže byť stále sneh a počasie môže byť nepredvídateľné. Dôležité je byť pripravený na meniace sa podmienky a mať potrebné vybavenie.

Všetko o Damavand South Route

Turistický sprievodca DamavandomDostupnosť a popularita: Trasa začína z obce Polor je ľahko dostupná po ceste, čo zjednodušuje dopravu a logistiku. Vďaka tomu je južná cesta Damavand obľúbená medzi horolezcami a vytvára živú atmosféru s ostatnými turistami. Táto popularita môže byť prospešná pre horolezcov, ktorí počas trekingu hľadajú podporu, výmenu informácií a pocit kamarátstva.
Turistický sprievodca DamavandomDobre rozvinutá infraštruktúra: Južné krídlo Damavandu má dobre rozvinutú infraštruktúru vrátane horských prístreškov, kempingov a núdzovej podpory, ktorá poskytuje ubytovanie, základné zásoby a pomoc.
Turistický sprievodca DamavandomJasná a značená trasa: Južná trasa Damavand ponúka dobre udržiavanú cestu s jasným značením, čo znižuje zložitosť navigácie pre peších turistov. To zaisťuje, že horolezci môžu ľahko sledovať cestu bez toho, aby sa stratili alebo čelili významným prekážkam.
Turistický sprievodca DamavandomStredná náročnosť a postupné stúpanie: Južná cesta je vhodná pre lezcov s rôznymi úrovňami zručností, vrátane skúsených lezcov a začiatočníkov s dobrou kondíciou. Má menšiu technickú náročnosť v porovnaní s inými trasami, čo umožňuje zvládnuteľný výstup. Pozvoľný sklon trasy tiež uľahčuje lepšiu aklimatizáciu na nadmorskú výšku.

Turistický sprievodca Damavandom

Najvyššia sopka v Ázii pozýva na skvelý výlet

Prvým krokom pri plánovaní výstupu na Damavand je žiadosť o vízum pre Irán. Proces je jednoduchý a my vám vieme pomôcť. Medzi potrebné dokumenty patrí vyplnený formulár žiadosti o vízum, platný cestovný pas a fotografie pasového formátu. O priebehu vás budeme priebežne informovať a prevedieme vás prípadnými dodatočnými požiadavkami.

iránska žiadosť o vízum na výstup na damavand

Mount Damavand sa nachádza v Hora Alborz Pohorie v severnom Iráne. Je vzdialený 70 km Teherán, 60 km od mesta Amol a 25 km od mesta Damavand.

  • Normálny fyzický stav a kondícia
  • Skúsenosti s lezením do 4000 metrov
  • Na zimný výstup sú potrebné špeciálne horolezecké podmienky a vybavenie

Prečítajte si tiež: Všetko, čo potrebujete vedieť o hore Alam-Kuh

August je najlepší čas, kedy môžete vyliezť na vrchol bez špeciálneho vybavenia. Existuje však možnosť náhlych zmien počasia a snehových zrážok, a to aj v lete.

Prečítajte si tiež: Objavovanie krásy a bohatej histórie iránskeho pohoria Alborz.

Teplé oblečenie
Turistické topánky
gamaše
Slnečné okuliare
Krém na opaľovanie
Horolezecký výber
Trekingový pól
Gortex
Polárny sveter
Head Light
Osobný liek

Príprava na výstup na Damavand si vyžaduje starostlivý tréning a prípravu, aby ste zaistili bezpečný a príjemný zážitok. To zahŕňa zameranie sa na kardiovaskulárnu kondíciu, silový tréning a vytrvalosť. Aktivity ako jogging, turistika a cyklistika zlepšujú kardiovaskulárnu vytrvalosť, zatiaľ čo cvičenia ako drepy, výpady a planky budujú potrebnú silu v nohách, jadre a hornej časti tela. Aklimatizácia tela na nižšiu hladinu kyslíka prostredníctvom dlhodobých túr a trávenia času vo vysokohorských oblastiach je rozhodujúca. Pre technické cesty je nevyhnutné naučiť sa základné horolezecké zručnosti, ako je používanie mačiek a techniky cepínu. Dôležitá je aj mentálna príprava prostredníctvom vizualizácie, meditácie a pozitívneho sebarozprávania. Pre prispôsobené rady sa dôrazne odporúča konzultácia so skúsenými horolezcami alebo miestnymi sprievodcami, ktorí poznajú Damavand.

Prečítajte si tiež: Mount Damavand: Sprievodca po najvyššom vrchu Iránu.

Ak plánujete vyliezť na Himaláje, Damavand je dobrým zvykom. Zatiaľ čo obaja Himaláje a Mount Damavand ponúkajú výnimočné horolezecké zážitky, je cenné vyliezť na Damavand pred pokusom o Himaláje. Umožňuje vám získať skúsenosti s výstupom na významný vrchol vo vysokej nadmorskej výške, čo vám môže pomôcť zoznámiť sa s fyzickými nárokmi, procesom aklimatizácie a potenciálnymi problémami súvisiacimi s nadmorskou výškou, s ktorými sa môžete v Himalájach stretnúť. Výstup na Damavand navyše poskytuje príležitosť posúdiť a ďalej rozvíjať svoje zručnosti, fyzickú zdatnosť a schopnosť vyrovnať sa s prostredím vo vysokých nadmorských výškach.

Lezenie na Damavand predstavuje niekoľko potenciálnych výziev súvisiacich s nadmorskou výškou, vrátane akútnej horskej choroby (AMS), hypoxie, nízkych teplôt, chorôb súvisiacich s nadmorskou výškou, fyzickej námahy, nepredvídateľných poveternostných podmienok a potreby navigácie a zručností pri hľadaní trasy. Ako najvyšší vrchol v Iráne môže Damavandov rýchly výstup do vysokej nadmorskej výšky viesť k AMS, zatiaľ čo znížená hladina kyslíka môže spôsobiť hypoxiu. Nízke teploty a nepredvídateľné poveternostné podmienky môžu tiež predstavovať riziko pre horolezcov. Okrem toho fyzická námaha vo vysokých nadmorských výškach a potreba navigačných schopností pridávajú k výzvam výstupu na Damavand.

Pri výstupe na Damavand majú horolezci celý rad možností ubytovania. Obľúbenou voľbou sú horské chaty, ktoré poskytujú základné vybavenie, ako sú poschodové postele v štýle nocľahárne, spoločné kúpeľne a spoločné jedálne. Tieto chaty sú strategicky umiestnené pozdĺž južnej trasy a spravuje ich Iránska horolezecká federácia. Zároveň sú na iných trasách k dispozícii prístrešky.

Prípadne sa horolezci môžu rozhodnúť pre kempingy, kde si môžu postaviť vlastné stany a užiť si pohlcujúcejší vonkajší zážitok. Tieto kempingy majú zvyčajne obmedzené vybavenie vrátane základných toaliet a vodných zdrojov.

V okolitých mestách a dedinách ako Polur, Rineh alebo Larijan sú k dispozícii hotely a penzióny, ktoré ponúkajú pohodlie a vybavenie, ako sú súkromné ​​izby, teplé sprchy a jedlá. Sú tu horúce pramene, kde si môžete oddýchnuť po úspešnom výstupe na Damavand.

Odporúča sa urobiť si rezerváciu vopred, najmä počas vrcholných horolezeckých sezón, a preskúmať konkrétnu trasu, ktorú plánujete ísť, a nájsť ubytovanie v danej oblasti.

Vo všeobecnosti sa vyžaduje povolenie na lezenie na Damavand a vydáva ho Iránska horolezecká federácia (MMF). Udeľuje povolenie na výstup na horu a zabezpečuje, aby horolezci dodržiavali predpisy stanovené miestnymi úradmi. Stojí to asi 50 dolárov.

V Iráne existuje množstvo miestnych horolezeckých agentúr s rozsiahlymi znalosťami a skúsenosťami s bezpečným a efektívnym vedením horolezcov na vrchol Damavand.

Ako profesionálna cestovná kancelária špecializujúca sa na expedície Damavand sme v Irun2Iran ponúkajú komplexné služby na zaistenie bezpečného a nezabudnuteľného zážitku z lezenia. Vďaka našim odborným znalostiam v oblasti organizovania logistiky, ako je doprava a ubytovanie, a vybavovania potrebných povolení a papierovania, rozumieme jedinečným výzvam a požiadavkám spojeným s výstupom na Damavand.

Prečítajte si tiež: Prehliadkové balíčky Mount Damavand

Sedemročný chlapec z Mazandaranu v Iráne vytvoril rekord ako najmladší človek, ktorý vystúpil na najvyšší vrch Iránu Mount Damavand. Napriek týmto úspechom sa vo všeobecnosti odporúča, aby sa deti o takéto vysokohorské výstupy nepokúšali, kým nemajú aspoň dvanásť rokov, kvôli riziku výškovej choroby. Príznaky výškovej choroby môžu byť pre deti nebezpečnejšie, preto je pri plánovaní horských expedícií dôležité zvážiť ich bezpečnosť. Odporúča sa, aby deti mladšie ako sedem rokov nestúpali nad 3,000 metrov, kým deti vo veku sedem až dvanásť rokov môžu opatrne vyliezť až do 4,000 metrov a deti nad 12 rokov môžu vyliezť nad 4,000 metrov. Prečítajte si tiež: Lezenie na Damavand s deťmi.

Áno, ak máte malé lezecké skúsenosti, odporúča sa, aby vás sprevádzal skúsený sprievodca. Skúsení sprievodcovia Damavand poznajú trasy, poveternostné a bezpečnostné podmienky, vedia vás naviesť a pomôcť v prípade akýchkoľvek problémov. Sprievodcovia Damavand sú zvyčajne pripravení s potrebným vybavením a zariadeniami pre núdzové situácie a v prípade potreby môžu vykonať núdzové opatrenia.

Avšak horolezci s dostatočnými horolezeckými skúsenosťami, ktorí poznajú cesty a podmienky hory Damavand, môžu misiu splniť aj bez sprievodcu. V každom prípade vždy zvážte svoju bezpečnosť a držte sa bezpečnostných pravidiel výstupu na Damavand na vrchol.

Pre úspešný výstup na Damavand je nevyhnutné trénovať fyzickú zdatnosť a rozvíjať silné svaly nôh. Okrem športovania je dôležité mať skúsenosti s horolezectvom, aby ste sa vo výške 5610 metrov nedostali do problémov.

Ako aklimatizačný tréning si môžete vyskúšať vysoké vrcholy o Sablan a Alam Kouh, ktoré sú vysoké asi 4800 metrov, aby si vaše telo zvyklo na nižší tlak vzduchu a zníženú hladinu kyslíka, ktorú zažíva Damavand.

Turistický sprievodca Mount Damavand

Trekking Damavand South Route TourTipy a sprievodca pre pešiu turistiku DamavandTuristický sprievodca Damavandom Turistický sprievodca DamavandomTrekking Damavand South Route TourTuristický sprievodca DamavandomDamavandský turistický sprievodcarýchla túra Damavand South Route