Gabay sa Damavand TrekkingAng Damavand ay ang pinakamataas na punto ng dakilang Alborz chain na naghihiwalay sa Caspian Sea mula sa Iran plateau. Napakataas nito, na may eleganteng hugis na kono, sa Lar National Park, mga 70 km hilagang-silangan ng Tehran, ang kabisera ng Iran. Sa 5,610 m nito, ang bulkang ito ang pinakamataas na punto sa Iran at sa buong Gitnang Silangan.

Bilang isang bulkan, ang Damavand ay isang tulog ngunit potensyal na aktibong higante, tulad ng makikita mula sa mga sulfurous emissions na inilabas mula sa ilang fumaroles malapit sa summit. Kasama sa mga likas na katangian nito ang snow-capped peak, mabatong slope, matarik na bangin, natural na glacier, at hot spring, na nagdaragdag sa kaakit-akit sa lugar.

Gabay sa Damavand TrekkingSa taas na 5610 metro, ang pag-abot sa tuktok ng Mount Damavand ay isang kapana-panabik na hamon para sa mga mountaineer. Ang pag-akyat na ito ay nangangailangan ng pisikal na pagtitiis, wastong kakayahang umangkop at mga kasanayan sa pag-akyat, na ginagawa itong isang tanyag na destinasyon para sa mga naghahanap ng pakikipagsapalaran mula sa buong mundo. Bilang gantimpala para sa pag-akyat sa Damavand sa summit, isang nakamamanghang tanawin ng nakapaligid na Alborz Mountains, isang magandang tanawin ng Caspian Sea at Tehran, ang kabisera ng Iran, ay nagbibigay sa iyo ng magandang pakiramdam na "talagang sulit ang aking pagsisikap".

Nailalarawan sa hugis ng korteng kono at aktibidad ng bulkan, ang Damavand ay itinuturing na tirahan ng mga gawa-gawang nilalang at isang simbolo ng kadalisayan at kapangyarihan ayon sa sinaunang mitolohiya ng Iran. Sinusubukan mo mang masakop ang pinakamataas na tuktok nito o humanga lang sa kagandahan nito mula sa malayo, ang Mount Damavand ay isang palatandaan na nagpapakita ng mga kababalaghan at pamana ng kultura ng Iran.

Mayroong 16 na ruta upang umakyat sa Damavand Peak, ngunit apat lamang ang itinuturing na pangunahing ruta. Marami sa mga ruta ay mayroon na ngayong mga silungan at nagbibigay ng mga direksyon para sa mga umaakyat, na ginagawang mas madaling mapupuntahan ang paglalakbay. Upang maabot ang tuktok, ang mga manlalakbay ay dapat maglakbay sa lungsod ng Damavand. Mayroong 4 na pangunahing ruta upang umakyat sa tuktok:

  • Gabay sa Damavand TrekkingRuta sa Southern Damavand Flank: Simula sa mga nayon ng Polour at Rineh, ang Damavand southern trekking route ay ang pinakamadali at pinaka-abalang ruta para umakyat sa Damavand Peak. Ang hiking trail ay nagsisimula sa Gosfandsera.
  • Ruta sa Northern Damavand Flank: Simula sa nayon ng Nandel, Damavand northern trekking route ang pinakamahirap na ruta sa pag-akyat. Mayroong dalawang silungan sa 3900 metro at 4700 metro.
  • Northeastern Damavand Flank Route: Simula sa nayon ng Gazanak, ang Damavand sa hilagang-silangan na ruta ng trekking ay ang pinakamagandang ruta kung saan maaari mong maranasan ang panonood ng pagsikat ng araw at ang magandang tanawin ng Yekhar Glacier. Ang ruta mula sa flank na ito ay papunta sa Takht Fereydon shelter (4300m) at sa wakas ay umabot sa Peak.
  • Western Damavand Flank Route: Nagsisimula mula sa lungsod ng Abali, ang ruta ng kanlurang trekking ng Damavand ay nagsisimula sa taas na 3300 metro. Sa taas na 4200 metrong silungan ng Simorgh, matatagpuan ang isang dalawang palapag na silungan na may kapasidad na humigit-kumulang 20 katao. Maaari kang maglakbay patungo sa tuktok sa pamamagitan ng pagsunod sa landas sa likod ng kanlungan. Ang rutang ito ay mahirap at inirerekomenda na sundan ng mga propesyonal na umaakyat.
  1. Hunyo hanggang Setyembre (Tag-init): Ito ang pinakasikat na oras para sa pag-akyat sa Damavand. Ang panahon ay karaniwang banayad, na may mas maiinit na temperatura sa mas mababang elevation. Ang mga daanan ay halos malinaw, at ang tuktok ay maaaring maabot nang hindi nakakaranas ng labis na niyebe. Gayunpaman, mahalaga pa rin na maging handa para sa pagbabago ng mga kondisyon ng panahon at magdala ng naaangkop na kagamitan.
  2. Oktubre at Nobyembre (Autumn): Sa mga buwang ito, nagsisimulang lumamig ang panahon, at may posibilidad na makatagpo ng niyebe at mas malamig na temperatura, lalo na sa mas matataas na lugar. Inirerekomenda na suriin ang mga pagtataya ng lagay ng panahon at maging handa para sa potensyal na mas mapaghamong mga kondisyon.
  3. Disyembre hanggang Pebrero (Winter): Ang pag-akyat sa Damavand sa taglamig ay higit na mas mahirap at nangangailangan ng mga advanced na kasanayan sa pamumundok. Ang panahon ay malupit, na may napakalamig na temperatura, malakas na hangin, at malakas na ulan ng niyebe. Ito ay angkop lamang para sa mga bihasang umaakyat na may wastong kagamitan at kaalaman sa mga pamamaraan ng pamumundok sa taglamig.
  4. Marso hanggang Mayo (Spring): Katulad ng taglagas, ang tagsibol ay maaari ding magkaroon ng pabagu-bagong kondisyon ng panahon. Maaaring may snow pa rin sa mga bahagi ng pag-akyat, at ang panahon ay maaaring hindi mahuhulaan. Mahalagang maging handa para sa pagbabago ng mga kondisyon at magkaroon ng mga kinakailangang kagamitan.

Lahat tungkol sa Damavand South Route

Gabay sa Damavand TrekkingAccessibility at Popularidad: Ang rutang nagsisimula mula sa nayon ng Polour ay madaling marating sa pamamagitan ng kalsada, na ginagawang mas simple ang transportasyon at logistik. Dahil dito, sikat ang timog na ruta ng Damavand sa mga umaakyat, na lumilikha ng masiglang kapaligiran kasama ang mga kapwa trekker. Ang kasikatan na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga umaakyat na naghahanap ng suporta, pagpapalitan ng impormasyon, at isang pakiramdam ng pakikipagkaibigan sa panahon ng trekking.
Gabay sa Damavand TrekkingMahusay na binuo na imprastraktura: Ang Damavand southern flank ay nagtatampok ng mahusay na binuo na imprastraktura, kabilang ang mga shelter sa bundok, mga campsite, at emergency na suporta, na nagbibigay ng tirahan, pangunahing mga supply, at tulong.
Gabay sa Damavand TrekkingMaaliwalas at may markang landas: Ang rutang timog ng Damavand ay nag-aalok ng isang mahusay na pinananatili na landas na may malinaw na mga marka, na binabawasan ang mga kumplikadong nabigasyon para sa mga trekker. Tinitiyak nito na madaling masundan ng mga umaakyat ang tugaygayan nang hindi naliligaw o nahaharap sa malalaking hadlang.
Gabay sa Damavand TrekkingKatamtamang kahirapan at unti-unting pag-akyat: Ang katimugang ruta ay angkop para sa mga climber na may iba't ibang antas ng kasanayan, kabilang ang parehong mga batikang climber at mga baguhan na may mahusay na antas ng fitness. Ito ay may mas kaunting teknikal na kahirapan kumpara sa iba pang mga ruta, na nagbibigay-daan para sa isang napapamahalaang pag-akyat. Ang unti-unting slope ng ruta ay nagpapadali din ng mas mahusay na acclimatization sa altitude.

Gabay sa Damavand Trekking

Iniimbitahan ka ng pinakamataas na bulkan sa Asya sa isang mahusay na paglalakbay

Ang unang hakbang sa pagpaplanong umakyat sa Damavand ay Iran visa application. Madali lang ang proseso at matutulungan ka namin. Kasama sa mga kinakailangang dokumento ang isang kumpletong visa application form, isang balidong pasaporte, at mga litratong kasing laki ng pasaporte. Ipapaalam namin sa iyo ang tungkol sa pag-unlad at gagabay sa iyo sa anumang karagdagang mga kinakailangan.

iran visa application para umakyat sa daavand

Matatagpuan ang Mount Damavand sa Bundok ng Alborz Saklaw sa hilagang Iran. Ito ay 70km ang layo mula sa Tehran, 60km mula sa Amol at 25km mula sa lungsod ng Damavand.

  • Normal na pisikal na kondisyon at fitness
  • Karanasan sa pag-akyat ng hanggang 4000 metro
  • Ang mga espesyal na kondisyon at kagamitan sa pag-akyat ay kinakailangan para sa pag-akyat sa taglamig

Basahin din ang: Lahat ng dapat malaman tungkol sa Bundok Alam-Kuh

Ang Agosto ay ang pinakamahusay na oras na maaari kang umakyat sa tuktok nang walang espesyal na kagamitan. Gayunpaman, may posibilidad ng biglaang pagbabago ng panahon at pag-ulan ng niyebe, kahit na sa tag-araw.

Basahin din ang: Pagtuklas sa kagandahan at mayamang kasaysayan ng Alborz Mountains ng Iran.

Mga maiinit na damit
Hiking boots
Gaiter
Sunglass
Cream ng sunscreen
Pinili sa pag-akyat		Trekking poste
Gortex
Polar sweater
Head Light
Personal na gamot

Ang paghahanda para sa pag-akyat sa Damavand ay nangangailangan ng maingat na pagsasanay at paghahanda upang matiyak ang isang ligtas at kasiya-siyang karanasan. Kabilang dito ang pagtuon sa cardiovascular fitness, strength training, at endurance. Ang mga aktibidad tulad ng jogging, hiking, at pagbibisikleta ay nagpapabuti sa cardiovascular endurance, habang ang mga ehersisyo tulad ng squats, lunges, at planks ay bumubuo ng kinakailangang lakas sa mga binti, core, at itaas na katawan. Ang pag-acclimatize ng katawan sa pagbaba ng mga antas ng oxygen sa pamamagitan ng matagal na pag-hike at paggugol ng oras sa mga lugar na mataas ang altitude ay napakahalaga. Para sa mga teknikal na ruta, ang pag-aaral ng mga pangunahing kasanayan sa pamumundok tulad ng paggamit ng mga crampon at ice ax technique ay mahalaga. Mahalaga rin ang paghahanda sa isip sa pamamagitan ng visualization, meditation, at positive self-talk. Ang pagkonsulta sa mga bihasang climber o mga lokal na gabay na pamilyar sa Damavand ay lubos na inirerekomenda para sa pinasadyang payo.

Basahin din ang: Mount Damavand: Isang Gabay sa Pinakamataas na Tuktok ng Iran.

Kung plano mong umakyat sa Himalayas, ang Damavand ay isang magandang pagsasanay. Habang pareho ang Himalayas at ang Mount Damavand ay nag-aalok ng mga pambihirang karanasan sa pag-akyat, mahalagang umakyat sa Damavand bago subukan ang Himalayas. Binibigyang-daan ka nitong magkaroon ng karanasan sa pag-akyat sa isang makabuluhang peak sa isang mataas na altitude, na makakatulong sa iyo na maging pamilyar sa mga pisikal na pangangailangan, proseso ng acclimatization, at mga potensyal na isyu na nauugnay sa altitude na maaari mong maranasan sa Himalayas. Bukod pa rito, ang pag-akyat sa Damavand ay nagbibigay ng pagkakataon upang masuri at higit pang paunlarin ang iyong mga kasanayan, pisikal na fitness, at kakayahang makayanan ang mga kapaligiran sa mataas na altitude.

Ang pag-akyat sa Damavand ay nagpapakita ng ilang potensyal na hamon na nauugnay sa altitude, kabilang ang acute mountain sickness (AMS), hypoxia, malamig na temperatura, mga sakit na nauugnay sa altitude, pisikal na pagsusumikap, hindi mahuhulaan na kondisyon ng panahon, at ang pangangailangan para sa mga kasanayan sa pag-navigate at paghahanap ng ruta. Bilang pinakamataas na rurok sa Iran, ang mabilis na pag-akyat ng Damavand sa mataas na altitude ay maaaring humantong sa AMS, habang ang pagbaba ng mga antas ng oxygen ay maaaring magdulot ng hypoxia. Ang malamig na temperatura at hindi mahuhulaan na kondisyon ng panahon ay maaari ding magdulot ng mga panganib sa mga umaakyat. Bukod pa rito, ang pisikal na pagsusumikap sa matataas na lugar at ang pangangailangan para sa mga kasanayan sa pag-navigate ay nagdaragdag sa mga hamon ng pag-akyat sa Damavand.

Kapag umaakyat sa Damavand, ang mga umaakyat ay may iba't ibang opsyon sa tirahan. Ang mga kubo sa bundok ay isang popular na pagpipilian, na nagbibigay ng mga pangunahing pasilidad tulad ng dormitory-style na bunk bed, shared bathroom, at communal dining area. Ang mga kubo na ito ay estratehikong matatagpuan sa kahabaan ng timog na ruta at pinamamahalaan ng Iranian Mountaineering Federation. Kasabay nito, may mga kanlungan na magagamit sa iba pang mga ruta.

Bilang kahalili, ang mga climber ay maaaring mag-opt para sa mga campsite, kung saan maaari silang magtayo ng sarili nilang mga tolda at mag-enjoy ng mas nakaka-engganyong panlabas na karanasan. Ang mga campsite na ito ay karaniwang may limitadong mga pasilidad, kabilang ang mga pangunahing palikuran at pinagmumulan ng tubig.

Sa mga kalapit na bayan at nayon tulad ng Polur, Rineh, o Larijan, available ang mga hotel at guesthouse na nag-aalok ng kaginhawahan at mga amenity, gaya ng mga pribadong kuwarto, hot shower, at pagkain. May mga hot spring kung saan makakapagpahinga ka pagkatapos ng matagumpay na pag-akyat sa Damavand.

Maipapayo na gumawa ng mga reserbasyon nang maaga, lalo na sa panahon ng peak climbing seasons, at saliksikin ang partikular na ruta na plano mong tahakin para sa mga available na matutuluyan sa lugar na iyon.

Karaniwang kinakailangan ang Damavand climbing permit at ibinibigay ng Iranian Mountaineering Federation (IMF). Nagbibigay ito ng pahintulot na umakyat sa bundok at tinitiyak na ang mga umaakyat ay sumusunod sa mga regulasyong itinakda ng mga lokal na awtoridad. Nagkakahalaga ito ng humigit-kumulang $50.

Maraming lokal na ahensya ng pamumundok sa Iran na may malawak na kaalaman at karanasan sa paggabay sa mga umaakyat sa tuktok ng Damavand nang ligtas at mahusay.

Bilang isang propesyonal na tour operator na dalubhasa sa mga ekspedisyon ng Damavand, kami sa Irun2Iran nag-aalok ng mga komprehensibong serbisyo upang matiyak ang isang ligtas at di malilimutang karanasan sa pag-akyat. Sa aming kadalubhasaan sa pag-aayos ng logistik tulad ng transportasyon at tirahan, at pag-aayos ng mga kinakailangang permit at papeles, naiintindihan namin ang mga natatanging hamon at kinakailangan na nauugnay sa pag-akyat sa Damavand.

Basahin din ang: Mga Pakete ng Paglilibot sa Mount Damavand

Isang pitong taong gulang na batang lalaki mula sa Mazandaran, Iran, ang nagtakda ng rekord bilang pinakabatang tao na umakyat sa Mount Damavand, ang pinakamataas na tuktok sa Iran. Sa kabila ng tagumpay na ito, karaniwang pinapayuhan na ang mga bata ay hindi magtatangka ng ganitong mataas na pag-akyat hanggang sa sila ay hindi bababa sa labindalawang taong gulang, dahil sa panganib ng altitude sickness. Ang mga sintomas ng altitude sickness ay maaaring maging mas mapanganib para sa mga bata, kaya mahalagang isaalang-alang ang kanilang kaligtasan kapag nagpaplano ng mga ekspedisyon sa bundok. Inirerekomenda na ang mga batang wala pang pitong taong gulang ay hindi umakyat ng higit sa 3,000 metro, habang ang mga nasa edad pito hanggang labindalawa ay maaaring umakyat ng hanggang 4,000 metro nang may pag-iingat at ang mga nasa itaas ng 12 ay maaaring umakyat ng higit sa 4,000 metro. Basahin din ang: Pag-akyat sa Damavand kasama ang mga Bata.

Oo, kung mayroon kang maliit na karanasan sa pag-akyat, inirerekomenda na samahan ng isang bihasang gabay. Alam ng mga bihasang gabay sa Damavand ang mga ruta, lagay ng panahon at kaligtasan, maaari silang gabayan ka sa daan at tumulong sakaling magkaroon ng anumang problema. Ang mga gabay sa Damavand ay kadalasang inihahanda kasama ang mga kinakailangang kagamitan at pasilidad para sa mga emerhensiya at maaaring magsagawa ng mga pang-emerhensiyang hakbang kung kinakailangan.

Gayunpaman, ang mga umaakyat na may sapat na karanasan sa pag-akyat na pamilyar sa mga ruta at kondisyon ng Mount Damavand ay maaaring tuparin ang misyon nang walang gabay. Sa anumang kaso, palaging isaalang-alang ang iyong kaligtasan sa itaas ng lahat at manatili sa mga panuntunan sa kaligtasan ng pag-akyat sa Damavand sa summit.

Upang matagumpay na umakyat sa Damavand, mahalagang magsanay ng physical fitness at bumuo ng malalakas na kalamnan sa binti. Bilang karagdagan sa pagsali sa sports, napakahalaga na magkaroon ng karanasan sa pag-akyat sa bundok upang hindi ka magkaroon ng problema sa taas na 5610 metro ng bundok na ito.

Bilang kasanayan sa acclimatization, maaari mong subukan ang matataas na tuktok ng Sablan at Alam Kouh, na humigit-kumulang 4800 metro ang taas, upang masanay ang iyong katawan sa mas mababang presyon ng hangin at pagbaba ng antas ng oxygen na nararanasan sa Damavand.

Mount Damavand Trekking Guide

Trekking Damavand South Route TourMga tip at gabay sa Trekking DamavandGabay sa Damavand Trekking Gabay sa Trekking DamavandTrekking Damavand South Route TourGabay sa Trekking DamavandGabay sa Damavand Trekkingmabilis na Damavand South Route Trekking

Iba pang Pakikipagsapalaran ni Irun2Iran