loyiha ta'rifi

Tez Damavand trekking 3 kun

The tez Damavand trekking tur - bu ajoyib cho'qqiga chiqish uchun tezlashtirilgan sayohat Damavand cho'qqisi atigi 3 kun ichida. Cheklangan vaqtga ega bo'lganlar uchun juda mos keladi, bizning ekspert qo'llanmalarimiz sizga har qadamda hamroh bo'lib, amaliy yordam beradi iqlimlashtirish texnikasi va muvaffaqiyatli ko'tarilishni ta'minlash uchun yordam.

Siz tayyormisiz qiyinchilik O'zingiz va Eronning eng yuqori cho'qqisida umrbod xotiralar yarating, ulug'vor Damavand?

Batafsil marshrut 

1-kun: Tehron/Damavand 4200 m

Ertalab soat 5 da Tehrondan jo'nab, sedan mashinasida Polurga boradigan yo'lga boring.
Goosfand Sara, Damavand baza lageriga 3000 m masofada 4WDda haydang.
3-lagerga (Bargah Sevom) 4200 m balandlikda piyoda chiqing.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking tez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekking

Kun 2: Cho'qqi/lagerni zabt eting 3

5671 m balandlikdagi cho'qqiga chiqing.
Hududni o'rganish va suratga olishdan zavqlaning.
3 m balandlikdagi 4200-lagerga (Bargah Sevom) tushing.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking

3-kun: 3-lager/Gosfand Sara/Tehron 

3000 m balandlikda Gusfand Saraga tushing.
4WDda Polurga boring.
Sedan mashinasida Tehronga boring.

Tehronga kelganingizda, a tanlashingiz mumkin diqqatga sazovor joylarga sayohat yaqin kunlarda shaharga tashrif buyurish.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking tez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekking

Elektron pochtangiz to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling

2-8 ishtirokchi:

  • Bir kishi uchun: €390

* 4+ guruhlar uchun chegirmalar
* Yakkaxon sayohatchilar uchun qo'shimcha to'lov

  • Balandligi: 5671 m
  • Geografik indeks: 35 ° 57 ′ 17 ″ N, 52 ° 06 ′ 34 ″ E
  • Manzil: Tehrondan 75 km shimoli-sharqda
  • Guruh hajmi: Minimal 2 – Maks 8
  • Style: Sarguzasht, alpinizm
  • Eng yaxshi vaqt: May oyining o'rtalaridan sentyabr oyining oxirigacha
  • Highlights: Damavand
  • ovqat: 3 ta nonushta, 3 ta tushlik, 2 ta kechki ovqat, shirinliklar, issiq ichimlik
  • Turar joy: Lagerda 2 kecha
  • Hamrohlik qiluvchi jamoa: Tog' yo'riqchisi, oshpaz
  • tashish: Tehrondan / Tehrongacha bo'lgan Sedan avtomobili, kerak bo'lsa Goosfand Saradan, Muledan 4WD (har bir yo'lovchi 8k gacha)
  • Damavand ruxsati uchun to'lov
  • Eron vizasi (FOC)
  • Ichki sayohat sug'urtasi
  • Oddiy jismoniy sharoitlar va fitnes
  • 4000 metrgacha ko'tarilish tajribasi
  • Avgust - maxsus jihozlarsiz cho'qqiga chiqishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi vaqt. Biroq, ob-havoning keskin o'zgarishi va hatto yozda ham qor yog'ishi ehtimoli bor.
  • Qishki ko'tarilish uchun maxsus toqqa chiqish shartlari va jihozlari kerak.
  • Iliq kiyimlar
  • Piyoda etiklari
  • Gayter
  • Sunglass
  • Quyoshdan himoya qiluvchi krem
  • Toqqa chiqish tanlovi
  • Trekking qutb
  • Gorteks
  •  Polar sviter
  • Bosh yorug'ligi
  • Shaxsiy dori
  • Eng yaxshi narx kafolati
  • Oldindan toʻlov yoʻq
  • Ba'zi FOC xizmatlari
  • Keyingi sayohatlarda chegirmalarga ega bo'ling

Yordamingiz va bizga ajoyib tajriba taqdim etganingiz uchun tashakkur. Sizga va kelajakdagi sa'y-harakatlaringizga eng yaxshi tilaklarimni bildiraman va bir kun kelib Eronga qaytishga umid qilaman.

Febe
Men sizning xizmatlaringizni do'stlarimga tavsiya qilishda ikkilanmasdan bo'lardim, avval aytganimdek, sizning elektron pochta xabarlariga tez va professional tarzda javob berganingizni juda qadrladim va butun tajribani oson va yoqimli qildim.
Virjiniya

Men sizga qanday aql bovar qilmaydigan qiziqarli sayohat uyushtirganingizni aytish uchun yozyapman. Hammasi a'lo darajada o'tdi. Turar joy ajoyib edi, ayniqsa an'anaviy mehmon uylari.

Felix
390 evrodan boshlab to'lovlar

Tez Damavand trekking 3 kun

The tez Damavand trekking tur - bu ajoyib cho'qqiga chiqish uchun tezlashtirilgan sayohat Damavand cho'qqisi atigi 3 kun ichida. Cheklangan vaqtga ega bo'lganlar uchun juda mos keladi, bizning ekspert qo'llanmalarimiz sizga har qadamda hamroh bo'lib, amaliy yordam beradi iqlimlashtirish texnikasi va muvaffaqiyatli ko'tarilishni ta'minlash uchun yordam.

Siz tayyormisiz qiyinchilik O'zingiz va Eronning eng yuqori cho'qqisida umrbod xotiralar yarating, ulug'vor Damavand?

Batafsil marshrut 

Ertalab soat 5 da Tehrondan jo'nab, sedan mashinasida Polurga boradigan yo'lga boring.
Goosfand Sara, Damavand baza lageriga 3000 m masofada 4WDda haydang.
3-lagerga (Bargah Sevom) 4200 m balandlikda piyoda chiqing.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking tez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekking

5671 m balandlikdagi cho'qqiga chiqing.
Hududni o'rganish va suratga olishdan zavqlaning.
3 m balandlikdagi 4200-lagerga (Bargah Sevom) tushing.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking

3000 m balandlikda Gusfand Saraga tushing.
4WDda Polurga boring.
Sedan mashinasida Tehronga boring.

Tehronga kelganingizda, a tanlashingiz mumkin diqqatga sazovor joylarga sayohat yaqin kunlarda shaharga tashrif buyurish.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking tez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekking

Elektron pochtangiz to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling

2-8 ishtirokchi:

  • Bir kishi uchun: €390

* 4+ guruhlar uchun chegirmalar
* Yakkaxon sayohatchilar uchun qo'shimcha to'lov

  • Balandligi: 5671 m
  • Geografik indeks: 35 ° 57 ′ 17 ″ N, 52 ° 06 ′ 34 ″ E
  • Manzil: Tehrondan 75 km shimoli-sharqda
  • Guruh hajmi: Minimal 2 – Maks 8
  • Style: Sarguzasht, alpinizm
  • Eng yaxshi vaqt: May oyining o'rtalaridan sentyabr oyining oxirigacha
  • Highlights: Damavand
  • ovqat: 3 ta nonushta, 3 ta tushlik, 2 ta kechki ovqat, shirinliklar, issiq ichimlik
  • Turar joy: Lagerda 2 kecha
  • Hamrohlik qiluvchi jamoa: Tog' yo'riqchisi, oshpaz
  • tashish: Tehrondan / Tehrongacha bo'lgan Sedan avtomobili, kerak bo'lsa Goosfand Saradan, Muledan 4WD (har bir yo'lovchi 8k gacha)
  • Damavand ruxsati uchun to'lov
  • Eron vizasi (FOC)
  • Ichki sayohat sug'urtasi
  • Oddiy jismoniy sharoitlar va fitnes
  • 4000 metrgacha ko'tarilish tajribasi
  • Avgust - maxsus jihozlarsiz cho'qqiga chiqishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi vaqt. Biroq, ob-havoning keskin o'zgarishi va hatto yozda ham qor yog'ishi ehtimoli bor.
  • Qishki ko'tarilish uchun maxsus toqqa chiqish shartlari va jihozlari kerak.
  • Iliq kiyimlar
  • Piyoda etiklari
  • Gayter
  • Sunglass
  • Quyoshdan himoya qiluvchi krem
  • Toqqa chiqish tanlovi
  • Trekking qutb
  • Gorteks
  •  Polar sviter
  • Bosh yorug'ligi
  • Shaxsiy dori
  • Eng yaxshi narx kafolati
  • Oldindan toʻlov yoʻq
  • Ba'zi FOC xizmatlari
  • Keyingi sayohatlarda chegirmalarga ega bo'ling

Yordamingiz va bizga ajoyib tajriba taqdim etganingiz uchun tashakkur. Sizga va kelajakdagi sa'y-harakatlaringizga eng yaxshi tilaklarimni bildiraman va bir kun kelib Eronga qaytishga umid qilaman.

Febe
Men sizning xizmatlaringizni do'stlarimga tavsiya qilishda ikkilanmasdan bo'lardim, avval aytganimdek, sizning elektron pochta xabarlariga tez va professional tarzda javob berganingizni juda qadrladim va butun tajribani oson va yoqimli qildim.
Virjiniya

Men sizga qanday aql bovar qilmaydigan qiziqarli sayohat uyushtirganingizni aytish uchun yozyapman. Hammasi a'lo darajada o'tdi. Turar joy ajoyib edi, ayniqsa an'anaviy mehmon uylari.

Felix

3 kunlik Damavand sayohati puxta rejalashtirish va puxta tayyorgarlikni talab qiluvchi ixcham marshrut bilan hayajonli ko'tarilishni taklif etadi. Ekskursiya samaradorlikni optimallashtirish va balandlik kasalligi xavfini minimallashtirish uchun mo'ljallangan. Har bir kun dam olish va xavfsizlikka katta e'tibor berib, ma'lum bosqichlarga va iqlimlashtirishga bag'ishlangan. Shuningdek o'qing: Damavand tog'i: Eronning eng baland cho'qqisiga qo'llanma.

  • Oddiy jismoniy sharoitlar va fitnes
  • 4000 metrgacha ko'tarilish tajribasi
  • Qishki ko'tarilish uchun maxsus toqqa chiqish shartlari va jihozlari kerak

O'qilishi: Alam-Kuh tog'i haqida bilish uchun hamma narsa

Avgust - maxsus jihozlarsiz cho'qqiga chiqishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi vaqt. Biroq, ob-havoning keskin o'zgarishi va hatto yozda ham qor yog'ishi ehtimoli bor.

O'qilishi: Eronning Alborz tog'larining go'zalligi va boy tarixini kashf qilish.

  • Iliq kiyimlar
  • Piyoda etiklari
  • Gayter
  • Sunglass
  • Quyoshdan himoya qiluvchi krem
  • Toqqa chiqish tanlovi
  • Trekking qutb
  • Gorteks
  •  Polar sviter
  • Bosh yorug'ligi
  • Shaxsiy dori

Damavand cho'qqisiga chiqishga tayyorgarlik xavfsiz va yoqimli tajribani ta'minlash uchun puxta tayyorgarlik va tayyorgarlikni talab qiladi. Bu yurak-qon tomir fitnes, kuch-quvvat mashqlari va chidamlilikka e'tiborni o'z ichiga oladi. Yugurish, piyoda sayr qilish va velosipedda yurish kabi mashqlar yurak-qon tomir chidamliligini yaxshilaydi, shu bilan birga cho'zish, o'pka va taxtalar kabi mashqlar oyoqlarda, yadroda va tananing yuqori qismida zarur kuchni oshiradi. Uzoq muddatli sayohatlar va baland tog'li joylarda vaqt o'tkazish orqali tanani kislorod darajasini pasaytirishga moslashtirish juda muhimdir. Texnik marshrutlar uchun kramponlar va muz boltalaridan foydalanish kabi alpinizmning asosiy ko'nikmalarini o'rganish juda muhimdir. Vizualizatsiya, meditatsiya va ijobiy o'z-o'zidan gapirish orqali ruhiy tayyorgarlik ham muhimdir. Tajribali alpinistlar yoki Damavandni yaxshi biladigan mahalliy gidlar bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Damavandga ko'tarilish balandlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan bir qancha muammolarni, jumladan, o'tkir tog' kasalligi (AMS), gipoksiya, sovuq harorat, balandlik bilan bog'liq kasalliklar, jismoniy zo'riqish, oldindan aytib bo'lmaydigan ob-havo sharoitlari, shuningdek, navigatsiya va marshrutni topish ko'nikmalariga bo'lgan ehtiyojni keltirib chiqaradi. Erondagi eng baland cho'qqi sifatida Damavandning yuqori balandlikka tez ko'tarilishi AMSga olib kelishi mumkin, kislorod darajasining pasayishi esa gipoksiyaga olib kelishi mumkin. Sovuq harorat va oldindan aytib bo'lmaydigan ob-havo sharoiti ham alpinistlar uchun xavf tug'dirishi mumkin. Bundan tashqari, baland balandlikdagi jismoniy zo‘riqish va navigatsiya ko‘nikmalariga bo‘lgan ehtiyoj Damavand cho‘qqisiga chiqishdagi qiyinchiliklarni kuchaytiradi.

Damavand cho'qqisiga chiqishda alpinistlar turar joy uchun bir qator imkoniyatlarga ega. Tog'li kulbalar mashhur tanlov bo'lib, yotoqxona uslubidagi ikki qavatli karavotlar, umumiy hammom va umumiy ovqatlanish joylari kabi asosiy imkoniyatlarni ta'minlaydi. Bu kulbalar strategik jihatdan janubiy yo‘nalish bo‘ylab joylashgan bo‘lib, ular Eron alpinizm federatsiyasi tomonidan boshqariladi. Shu bilan birga, boshqa yo'nalishlarda ham boshpana mavjud.

Shu bilan bir qatorda, alpinistlar o'zlarining chodirlarini tikib, ochiq havoda ko'proq zavqlanishlari mumkin bo'lgan lagerlarni tanlashlari mumkin. Ushbu lagerlar odatda cheklangan imkoniyatlarga, jumladan, asosiy hojatxonalar va suv manbalariga ega.

Polur, Rineh yoki Larijon kabi yaqin atrofdagi shahar va qishloqlarda shaxsiy xonalar, issiq dush va ovqatlanish kabi qulaylik va qulayliklarni taklif qiluvchi mehmonxonalar va mehmonxonalar mavjud. Damavandga muvaffaqiyatli ko'tarilgandan keyin dam olishingiz mumkin bo'lgan issiq buloqlar mavjud.

Oldindan, ayniqsa, toqqa chiqishning eng yuqori mavsumlarida, oldindan bron qilish tavsiya etiladi va o'sha hududda mavjud turar joy uchun borishni rejalashtirgan maxsus yo'nalishni o'rganib chiqing.

Damavand toqqa chiqish uchun ruxsatnoma odatda talab qilinadi va Eron Alpinizm federatsiyasi (IMF) tomonidan beriladi. U toqqa chiqishga ruxsat beradi va alpinistlarning mahalliy hokimiyat tomonidan belgilangan qoidalarga amal qilishini ta'minlaydi. Bu taxminan 50 dollar turadi.

Eronda alpinistlarni Damavand cho'qqisiga xavfsiz va samarali olib borishda katta bilim va tajribaga ega bo'lgan ko'plab mahalliy alpinizm agentliklari mavjud.

Damavand ekspeditsiyalariga ixtisoslashgan professional turoperator sifatida biz Irun2Iran xavfsiz va unutilmas toqqa chiqish tajribasini ta'minlash uchun keng qamrovli xizmatlarni taklif qiling. Transport va turar joy kabi logistikani tashkil qilish, zarur ruxsatnomalar va hujjatlarni rasmiylashtirish bo'yicha tajribamiz bilan biz Damavand cho'qqisiga chiqish bilan bog'liq noyob qiyinchiliklar va talablarni tushunamiz.

O'qilishi: Damavand tog'iga sayohat paketlari

Eronning Mozandaron shahrida yashovchi yetti yoshli bolakay Erondagi eng baland cho‘qqi – Damavand tog‘iga ko‘tarilgan eng yosh odam sifatida rekord o‘rnatdi. Ushbu yutuqga qaramay, odatda, balandlik kasalligi xavfi tufayli bolalarga kamida o'n ikki yoshga to'lgunga qadar bunday baland toqqa chiqishga urinmaslik tavsiya etiladi. Balandlik kasalligining alomatlari bolalar uchun xavfliroq bo'lishi mumkin, shuning uchun tog 'ekspeditsiyalarini rejalashtirishda ularning xavfsizligini hisobga olish muhimdir. Yetti yoshgacha bo'lgan bolalar 3,000 metrdan yuqoriga ko'tarilmasligi tavsiya etiladi, etti yoshdan o'n ikki yoshgacha bo'lganlar 4,000 metrgacha ehtiyotkorlik bilan, 12 yoshdan kattalar esa 4,000 metrdan yuqoriga ko'tarilishlari mumkin. Shuningdek o'qing: Bolalar bilan Damavandga chiqish.

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekking galereyasi

Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingtez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingtez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingtez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingDamavand janubiy yo'nalishi bo'yicha 3 kunlik trekkingtez Damavand janubiy yo'nalishi bo'yicha trekking