Damavand Trekking vodičDamavand je najviša točka velikog lanca Alborz koji odvaja Kaspijsko jezero od Iranske visoravni. Ističe se vrlo visoko, svojim elegantnim oblikom stošca, u nacionalnom parku Lar, oko 70 km sjeveroistočno od Teherana, glavnog grada Irana. Sa svojih 5,610 m ovaj vulkan je najviša točka Irana i cijelog Bliskog istoka.

Kao vulkan, Damavand je uspavani, ali potencijalno aktivan div, kao što se može vidjeti iz emisija sumpora koje ispuštaju neke fumarole u blizini vrha. Njegova prirodna obilježja uključuju snježne vrhove, stjenovite padine, strme litice, prirodne ledenjake i vruće izvore, koji dodaju privlačnost područja.

Damavand Trekking vodičNa nadmorskoj visini od 5610 metara, dostizanje vrha planine Damavand je uzbudljiv izazov za planinare. Ovaj uspon zahtijeva fizičku izdržljivost, odgovarajuću fleksibilnost i penjačke vještine, što ga čini popularnim odredištem za avanturiste iz cijelog svijeta. Kao nagrada za uspon na Damavand do vrha, spektakularan pogled na okolne planine Alborz, prekrasan pogled na Kaspijsko more i Teheran, glavni grad Irana, daje vam dobar osjećaj da je "stvarno vrijedno truda".

Karakteriziran svojim stožastim oblikom i vulkanskom aktivnošću, Damavand se smatra prebivalištem mitskih bića i simbolom čistoće i moći prema drevnoj iranskoj mitologiji. Bilo da pokušavate osvojiti njegov najviši vrh ili se samo izdaleka divite njegovoj ljepoti, planina Damavand je orijentir koji pokazuje iranska čuda i kulturnu baštinu.

Postoji 16 ruta za uspon na vrh Damavand, ali samo četiri se smatraju glavnim rutama. Mnogi putovi sada imaju skloništa i daju upute za penjače, čineći putovanje pristupačnijim. Da bi došli do vrha, putnici moraju otputovati u grad Damavand. Postoje 4 glavne rute za uspon na vrh:

  • Damavand Trekking vodičRuta južnog boka Damavanda: Polazeći od sela Polour i Rineh, Damavand južna trekking ruta je najlakša i najprometnija ruta za uspon na vrh Damavand. Pješačka staza počinje od Gosfandsera.
  • Ruta sjevernog boka Damavanda: Počevši od sela Nandel, Damavand sjeverna trekking ruta je najteža ruta za penjanje. Postoje dva skloništa na 3900 metara i 4700 metara.
  • Ruta sjeveroistočnog Damavanda: Polazeći od sela Gazanak, Damavand sjeveroistočna trekking ruta je najljepša ruta kojom možete doživjeti izlazak sunca i prekrasan pogled na ledenjak Yekhar. Ruta s ove strane vodi do skloništa Takht Fereydon (4300 m) i konačno stiže do vrha.
  • Ruta zapadnog Damavanda: Počinje iz grada Abali, Damavand zapadna trekking ruta počinje na nadmorskoj visini od 3300 metara. Na nadmorskoj visini od 4200 metara smješteno je sklonište Simorgh, dvoetažno sklonište kapaciteta oko 20 osoba. Do vrha možete pješačiti slijedeći stazu iza skloništa. Ovaj put je težak i preporuča se da ga slijede profesionalni penjači.
  1. od lipnja do rujna (ljeto): Ovo je najpopularnije vrijeme za penjanje na Damavand. Vrijeme je uglavnom blago, s višim temperaturama na nižim nadmorskim visinama. Staze su uglavnom čiste, a do vrha se može doći i bez pretjeranog snijega. Ipak, važno je biti spreman na promjenjive vremenske uvjete i ponijeti odgovarajuću opremu.
  2. listopad i studeni (jesen): Tijekom ovih mjeseci vrijeme počinje zahladnjivati, a postoji mogućnost susreta s snijegom i nižim temperaturama, osobito u višim predjelima. Preporuča se provjeriti vremensku prognozu i pripremiti se za potencijalno izazovnije uvjete.
  3. Od prosinca do veljače (zima): Uspon na Damavand zimi znatno je zahtjevniji i zahtijeva napredne alpinističke vještine. Vrijeme je surovo, s ekstremno niskim temperaturama, jakim vjetrovima i obilnim snježnim padalinama. Pogodan je samo za iskusne penjače s odgovarajućom opremom i poznavanjem tehnika zimskog planinarenja.
  4. Od ožujka do svibnja (proljeće): Slično jeseni, i proljeće može imati promjenjive vremenske prilike. Na dijelovima uspona još može biti snijega, a vrijeme može biti nepredvidivo. Važno je biti spreman na promjenjive uvjete i imati potrebnu opremu.

Sve o Damavand South Route

Damavand Trekking vodičPristupačnost i popularnost: Ruta počinje od sela Polour, do koje se lako dolazi cestom, što čini prijevoz i logistiku jednostavnijima. Zbog toga je Damavand južna ruta popularna među penjačima, stvarajući živahnu atmosferu s kolegama planinarima. Ova popularnost može biti korisna za penjače koji traže podršku, razmjenu informacija i osjećaj prijateljstva tijekom planinarenja.
Damavand Trekking vodičDobro razvijena infrastruktura: Južno krilo Damavanda ima dobro razvijenu infrastrukturu, uključujući planinska skloništa, kampove i hitnu podršku, pružajući smještaj, osnovne potrepštine i pomoć.
Damavand Trekking vodičJasna i markirana staza: Damavand južna ruta nudi dobro održavanu stazu s jasnim oznakama, smanjujući složenost navigacije za planinare. To osigurava da penjači mogu lako slijediti stazu bez da se izgube ili suoče sa značajnim preprekama.
Damavand Trekking vodičUmjerene težine i postupan uspon: Južna ruta pogodna je za penjače s različitim razinama vještina, uključujući i iskusne penjače i početnike s dobrom kondicijom. Ima manje tehničkih poteškoća u usporedbi s drugim rutama, što omogućuje upravljiv uspon. Postupni nagib staze također omogućuje bolju aklimatizaciju na nadmorsku visinu.

Damavand Trekking vodič

Najviši vulkan u Aziji poziva vas na veliko putovanje

Prvi korak u planiranju uspona na Damavand je zahtjev za vizu za Iran. Proces je jednostavan i možemo vam pomoći. Potrebni dokumenti uključuju ispunjen obrazac zahtjeva za vizu, važeću putovnicu i fotografije veličine putovnice. Obavještavat ćemo vas o napretku i voditi vas kroz sve dodatne zahtjeve.

Zahtjev za vizu za Iran za uspon na Damavand

Planina Damavand nalazi se u Planina Alborz Raspon u sjevernom Iranu. Udaljen je 70 km Teheran, 60 km od Amola i 25 km od grada Damavanda.

  • Normalno fizičko stanje i kondicija
  • Iskustvo u penjanju do 4000 metara
  • Za zimski uspon potrebni su posebni uvjeti i oprema za penjanje

Pročitajte također: Sve što treba znati o planini Alam-Kuh

Kolovoz je najbolje vrijeme kada se možete popeti na vrh bez posebne opreme. No, čak i ljeti postoji mogućnost naglih promjena vremena i snježnih oborina.

Pročitajte također: Otkrivanje ljepote i bogate povijesti iranskih planina Alborz.

Topla odjeća
Planinarske cipele
Gamaša
Sunčane naočale
Krema za sunčanje
Pijun za penjanje		Treking pole
Gortex
Polarni džemper
Svjetlo glave
Osobni lijek

Priprema za uspon na Damavand zahtijeva pažljivu obuku i pripremu kako bi se osiguralo sigurno i ugodno iskustvo. To uključuje fokusiranje na kardiovaskularnu kondiciju, trening snage i izdržljivost. Aktivnosti poput trčanja, planinarenja i vožnje biciklom poboljšavaju kardiovaskularnu izdržljivost, dok vježbe kao što su čučnjevi, iskoraci i plankovi grade potrebnu snagu u nogama, jezgri i gornjem dijelu tijela. Privikavanje tijela na niže razine kisika kroz dugotrajna planinarenja i provođenje vremena u područjima s velikim nadmorskim visinama je ključno. Za tehničke rute neophodno je naučiti osnovne planinarske vještine poput korištenja dereza i tehnike cepina. Važna je i mentalna priprema kroz vizualizaciju, meditaciju i pozitivan samogovor. Konzultacije s iskusnim penjačima ili lokalnim vodičima koji poznaju Damavand toplo se preporučuju za prilagođene savjete.

Pročitajte također: Mount Damavand: Vodič do najvišeg vrha Irana.

Ako se planirate popeti na Himalaju, Damavand je dobra praksa. Dok oboje Himalaje i Mount Damavand nude iznimna iskustva penjanja, vrijedno je popeti se na Damavand prije pokušaja Himalaje. Omogućuje vam stjecanje iskustva u usponu na značajan vrh na velikoj nadmorskoj visini, što vam može pomoći da se upoznate s fizičkim zahtjevima, procesom aklimatizacije i potencijalnim problemima povezanim s visinom na koje možete naići na Himalaji. Osim toga, penjanje na Damavand pruža priliku za procjenu i daljnji razvoj vaših vještina, fizičke spremnosti i sposobnosti da se nosite s okruženjima na velikoj nadmorskoj visini.

Penjanje na Damavand predstavlja nekoliko potencijalnih izazova povezanih s visinom, uključujući akutnu planinsku bolest (AMS), hipoksiju, niske temperature, bolesti povezane s visinom, fizički napor, nepredvidive vremenske uvjete i potrebu za navigacijom i vještinama pronalaženja rute. Kao najviši vrh u Iranu, brzi uspon Damavanda na veliku nadmorsku visinu može dovesti do AMS-a, dok smanjena razina kisika može uzrokovati hipoksiju. Niske temperature i nepredvidivi vremenski uvjeti također mogu predstavljati rizik za penjače. Osim toga, fizički napor na velikim nadmorskim visinama i potreba za navigacijskim vještinama dodaju izazove penjanja na Damavand.

Prilikom penjanja na Damavand, penjači imaju niz mogućnosti smještaja. Planinske kolibe popularan su izbor, nudeći osnovne sadržaje kao što su kreveti na kat u stilu spavaonica, zajedničke kupaonice i zajedničke blagovaonice. Ove su kolibe strateški smještene duž južne rute i njima upravlja Iranska planinarska federacija. U isto vrijeme, na drugim rutama postoje skloništa.

Alternativno, penjači se mogu odlučiti za kampove, gdje mogu podići vlastite šatore i uživati ​​u još dubljem iskustvu na otvorenom. Ti kampovi obično imaju ograničene sadržaje, uključujući osnovne toalete i izvore vode.

U obližnjim gradovima i selima kao što su Polur, Rineh ili Larijan dostupni su hoteli i pansioni koji nude udobnost i pogodnosti, poput privatnih soba, toplih tuševa i obroka. Postoje topli izvori gdje se možete opustiti nakon uspješnog uspona na Damavand.

Preporučljivo je rezervirati unaprijed, osobito tijekom vrhunca sezone penjanja, i istražiti određenu rutu kojom planirate ići za raspoloživi smještaj u tom području.

Općenito je potrebna dozvola za penjanje na Damavand, a izdaje je Iranska planinarska federacija (IMF). Daje dopuštenje za penjanje na planinu i osigurava da se penjači pridržavaju propisa lokalnih vlasti. Košta oko 50 dolara.

U Iranu postoje brojne lokalne planinarske agencije s velikim znanjem i iskustvom u sigurnom i učinkovitom vođenju penjača do vrha Damavand.

Kao profesionalni turoperator specijaliziran za Damavand ekspedicije, mi u Irun2Iran nude sveobuhvatne usluge kako bi osigurali sigurno i nezaboravno iskustvo penjanja. S našom stručnošću u organiziranju logistike kao što su prijevoz i smještaj, te sređivanje potrebnih dozvola i papirologije, razumijemo jedinstvene izazove i zahtjeve povezane s penjanjem na Damavand.

Pročitajte također: Paketi obilaska planine Damavand

Sedmogodišnji dječak iz Mazandarana u Iranu postavio je rekord kao najmlađa osoba koja se popela na planinu Damavand, najviši vrh u Iranu. Unatoč ovom uspjehu, općenito se savjetuje da se djeca ne pokušavaju penjati na takve visine dok ne navrše najmanje dvanaest godina, zbog rizika od visinske bolesti. Simptomi visinske bolesti mogu biti opasniji za djecu, zbog čega je važno uzeti u obzir njihovu sigurnost kada planirate planinske ekspedicije. Preporuča se da se djeca mlađa od sedam godina ne penju iznad 3,000 metara, dok se za djecu od sedam do dvanaest godina s oprezom može popeti do 4,000 metara, a za djecu iznad 12 iznad 4,000 metara. Pročitajte i: Uspon na Damavand s djecom.

Da, ako imate malo penjačkog iskustva, preporuča se pratnja iskusnog vodiča. Iskusni Damavand vodiči poznaju rute, vremenske i sigurnosne uvjete, mogu vas voditi putem i pomoći u slučaju problema. Damavand vodiči obično su pripremljeni s potrebnom opremom i objektima za hitne slučajeve i mogu poduzeti hitne mjere ako je potrebno.

Međutim, penjači s dovoljno penjačkog iskustva koji su upoznati s rutama i uvjetima planine Damavand mogu ispuniti misiju bez vodiča. U svakom slučaju, uvijek uzmite u obzir svoju sigurnost iznad svega i držite se sigurnosnih pravila penjanja na Damavand na vrh.

Za uspješan uspon na Damavand neophodno je vježbati fizičku spremnost i razviti snažne mišiće nogu. Osim bavljenja sportom, ključno je imati iskustvo u planinarenju kako ne biste upali u nevolju na visini od 5610 metara ove planine.

Kao praksu aklimatizacije, možete isprobati visoke vrhove Sablan i Alam Kouh, koje su visoke oko 4800 metara, tako da se vaše tijelo navikne na niži tlak zraka i smanjenu razinu kisika koje doživljavate u Damavandu.

Vodič za planinarenje Mount Damavand

Trekking Damavand South Route TourTrekking Damavand savjeti i vodičDamavand Trekking vodič Trekking Damavand vodičTrekking Damavand South Route TourTrekking Damavand vodičDamavand Trekking vodičbrzo Damavand South Route Trekking

Ostale avanture autora Irun2Iran