Ծրագրի նկարագրությունը

Դամավանդ արշավ 5 օր

Սա արտասովոր 5-օրյա արշավ նվաճել լեգենդարին Դամավանդ լեռ, որտեղ կատարյալ ներդաշնակությամբ միավորվում են արկածն ու բնական գեղեցկությունը։ Երբ հասնում եք գագաթին, աշխարհը բացվում է ձեր տակ՝ բացահայտելով ձեր հոգին կենդանացնող ցնցող տեսարանների համայնապատկերը: Մեր փորձագիտական ​​ուղեցույց կտրամադրի գործնական խորհուրդներ կլիմայականացում և առաջարկեք փորձաքննություն՝ ապահովելու ձեր անվտանգության եւ հարմարավետության մասին այս արշավի ողջ ընթացքում:

Պատրա՞ստ եք մարտահրավեր ինքներդ ձեզ և ստեղծեք ողջ կյանքի հիշողություններ Իրանի ամենաբարձր գագաթին՝ հիասքանչ Դամավանդը?

Մանրամասն երթուղի 

Օր 1. Թեհրան/Պոլուր

Մեկնել Թեհրանից և սեդան մեքենայով շարժվել դեպի Պոլուր տանող ճանապարհը:

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ Դամավանդ արշավային արշավ

Օր 2. Պոլուր/ Բազային ճամբար/Ճամբար 3

Ուղևորություն դեպի Goosfand Sara, Damavand Base Camp 3000 մ 4WD-ով:
Քայլեք մինչև ճամբար 3 (Bargah Sevom) 4200 մ բարձրության վրա:

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ 5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ

Օր 3: Կոսմետիկա

Քայլեք մինչև 5000 մ՝ հարմարվելու համար:
Վերադարձ դեպի ճամբար 3։

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ Դամավանդ արշավային արշավ

Օր 4: Նվաճել Պիկ/Ճամբար 3

Քայլեք մինչև գագաթը 5671 մ.
Վայելեք տարածքը ուսումնասիրելը և լուսանկարելը:
Իջնել ճամբար 3 (Bargah Sevom) 4200 մ.

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ 5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ

Օր 5. Ճամբար 3/Գուսֆանդ Սարա/Թեհրան

Իջնել Գուսֆանդ Սառա 3000 մ.
Ուղևորվեք դեպի Լարիջան և Ռինեհ 4WD-ով:
Ուղևորություն դեպի Թեհրան սեդան մեքենայով:

Երբ հասնեք Թեհրան, կարող եք ընտրել ա տեսարժան վայրեր շրջագայություն առաջիկա մի քանի օրերին քաղաք այցելելու համար։

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ Դամավանդ արշավային արշավ

Համոզվեք, որ ձեր էլփոստը ճիշտ է

2-8 մասնակիցներ.

  • Մեկ անձի համար՝ 450 եվրո

* Զեղչեր 4+ խմբերի համար
* Հավելավճար միայնակ ճանապարհորդների համար

  • Բարձրությունը ` 5671 մ
  • Աշխարհագրական ինդեքս. 35 ° 57 ′ 17 ″ N, 52 ° 06 ′ 34 ″ E
  • Որտեղից: Թեհրանից 75 կմ հյուսիս-արևելք
  • Խմբի չափը: Նվազագույնը 2 - առավելագույնը 8
  • Ոճ Արկածային, լեռնագնացություն
  • Լավագույն ժամանակ: Մայիսի կեսերից մինչև սեպտեմբերի վերջ
  • Հիմնական փաստեր քանակը: Դամավանդը
  • Ցուցահանդեսներ4 նախաճաշ, 4 ճաշ, 4 ընթրիք, ըմպելիք, տաք ըմպելիք
  • հարմարեցում4 գիշեր ճամբարում
  • Ուղեկցող թիմԼեռան գիդ, խոհարար
  • փոխադրումՍեդան մեքենա Թեհրանից/դեպի, 4WD-ից/դեպի Goosfand Sara, անհրաժեշտության դեպքում Mule (յուրաքանչյուր ուղևոր մինչև 8k)
  • Դամավանդի թույլտվության վճար
  • Իրանի վիզա (FOC)
  • Ներքին ճանապարհորդական ապահովագրություն
  • Նորմալ ֆիզիկական պայմաններ և մարզավիճակ
  • Մինչև 4000 մետր բարձրության փորձ
  • Օգոստոսը լավագույն ժամանակն է, երբ դուք կարող եք բարձրանալ գագաթ առանց հատուկ սարքավորումների: Այնուամենայնիվ, կա եղանակային կտրուկ փոփոխությունների և ձյան տեղումների հավանականություն նույնիսկ ամռանը։
  • Ձմեռային վերելքի համար անհրաժեշտ են մագլցման հատուկ պայմաններ և սարքավորումներ։
  • Warերմ հագուստ
  • Արշավային կոշիկներ
  • Գայթեր
  • Sunglass
  • Արևապաշտպան քսուք
  • Մագլցման ընտրություն
  • Տրակտկային բեւեռ
  • Գորտեքս
  •  Բևեռային սվիտեր
  • Գլխի լույսը
  • Անձնական դեղամիջոց
  • Լավագույն գին
  • Կանխավճար չկա
  • Որոշ FOC ծառայություններ
  • Ստացեք զեղչեր հաջորդ ուղևորությունների համար

Շնորհակալություն ձեր օգնության և մեզ մեծ փորձ տրամադրելու համար: Ամենայն բարիք ձեզ և ձեր ապագա ջանքերին, և հույս ունեմ, որ այն մի օր նորից կվերադառնաք Իրան:

Ֆեբե
Ես առանց վարանելու խորհուրդ կտամ ձեր ծառայություններն իմ ընկերներին, ինչպես նախկինում եմ ասել, ես իսկապես գնահատում էի, թե ինչպես եք արագ և պրոֆեսիոնալ պատասխանում նամակներին և ամբողջ փորձը դարձնում հեշտ և հաճելի:
Virginia

Ես գրում եմ, որպեսզի պատմեմ ձեզ, թե ինչ անհավատալի հաճելի ճանապարհորդություն եք կազմակերպել ինձ համար: Ամեն ինչ կատարյալ անցավ։ Հյուրանոցները հիանալի էին, հատկապես՝ ավանդական տարօրինակ հյուրատները:

Felix
Strats սկսած €450

Դամավանդ արշավ 5 օր

Սա արտասովոր 5-օրյա արշավ նվաճել լեգենդարին Դամավանդ լեռ, որտեղ կատարյալ ներդաշնակությամբ միավորվում են արկածն ու բնական գեղեցկությունը։ Մեր փորձագիտական ​​ուղեցույց կտրամադրի գործնական խորհուրդներ կլիմայականացում և առաջարկեք փորձաքննություն՝ ապահովելու ձեր անվտանգության եւ հարմարավետության մասին այս արշավի ողջ ընթացքում:

Պատրա՞ստ եք մարտահրավեր ինքներդ ձեզ և ստեղծեք ողջ կյանքի հիշողություններ Իրանի ամենաբարձր գագաթին՝ հիասքանչ Դամավանդը?

Մանրամասն երթուղի 

Մեկնել Թեհրանից և սեդան մեքենայով շարժվել դեպի Պոլուր տանող ճանապարհը:

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ Դամավանդ արշավային արշավ

Ուղևորություն դեպի Goosfand Sara, Damavand Base Camp 3000 մ 4WD-ով:
Քայլեք մինչև ճամբար 3 (Bargah Sevom) 4200 մ բարձրության վրա:

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ 5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ

Քայլեք մինչև 5000 մ՝ հարմարվելու համար:
Վերադարձ դեպի ճամբար 3։

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ Դամավանդ արշավային արշավ

Քայլեք մինչև գագաթը 5671 մ.
Վայելեք տարածքը ուսումնասիրելը և լուսանկարելը:
Իջնել ճամբար 3 (Bargah Sevom) 4200 մ.

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ 5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ

Իջնել Գուսֆանդ Սառա 3000 մ.
Ուղևորվեք դեպի Լարիջան և Ռինեհ 4WD-ով:
Ուղևորություն դեպի Թեհրան սեդան մեքենայով:

Երբ հասնեք Թեհրան, կարող եք ընտրել ա տեսարժան վայրեր շրջագայություն առաջիկա մի քանի օրերին քաղաք այցելելու համար։

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ Դամավանդ արշավային արշավ

Համոզվեք, որ ձեր էլփոստը ճիշտ է

2-8 մասնակիցներ.

  • Մեկ անձի համար՝ 450 եվրո

* Զեղչեր 4+ խմբերի համար
* Հավելավճար միայնակ ճանապարհորդների համար

  • Բարձրությունը ` 5671 մ
  • Աշխարհագրական ինդեքս. 35 ° 57 ′ 17 ″ N, 52 ° 06 ′ 34 ″ E
  • Որտեղից: Թեհրանից 75 կմ հյուսիս-արևելք
  • Խմբի չափը: Նվազագույնը 2 - առավելագույնը 8
  • Ոճ Արկածային, լեռնագնացություն
  • Լավագույն ժամանակ: Մայիսի կեսերից մինչև սեպտեմբերի վերջ
  • Հիմնական փաստեր քանակը: Դամավանդը
  • Ցուցահանդեսներ4 նախաճաշ, 4 ճաշ, 4 ընթրիք, ըմպելիք, տաք ըմպելիք
  • հարմարեցում4 գիշեր ճամբարում
  • Ուղեկցող թիմԼեռան գիդ, խոհարար
  • փոխադրումՍեդան մեքենա Թեհրանից/դեպի, 4WD-ից/դեպի Goosfand Sara, անհրաժեշտության դեպքում Mule (յուրաքանչյուր ուղևոր մինչև 8k)
  • Դամավանդի թույլտվության վճար
  • Իրանի վիզա (FOC)
  • Ներքին ճանապարհորդական ապահովագրություն
  • Նորմալ ֆիզիկական պայմաններ և մարզավիճակ
  • Մինչև 4000 մետր բարձրության փորձ
  • Օգոստոսը լավագույն ժամանակն է, երբ դուք կարող եք բարձրանալ գագաթ առանց հատուկ սարքավորումների: Այնուամենայնիվ, կա եղանակային կտրուկ փոփոխությունների և ձյան տեղումների հավանականություն նույնիսկ ամռանը։
  • Ձմեռային վերելքի համար անհրաժեշտ են մագլցման հատուկ պայմաններ և սարքավորումներ։
  • Warերմ հագուստ
  • Արշավային կոշիկներ
  • Գայթեր
  • Sunglass
  • Արևապաշտպան քսուք
  • Մագլցման ընտրություն
  • Տրակտկային բեւեռ
  • Գորտեքս
  •  Բևեռային սվիտեր
  • Գլխի լույսը
  • Անձնական դեղամիջոց
  • Լավագույն գին
  • Կանխավճար չկա
  • Որոշ FOC ծառայություններ
  • Ստացեք զեղչեր հաջորդ ուղևորությունների համար

Շնորհակալություն ձեր օգնության և մեզ մեծ փորձ տրամադրելու համար: Ամենայն բարիք ձեզ և ձեր ապագա ջանքերին, և հույս ունեմ, որ այն մի օր նորից կվերադառնաք Իրան:

Ֆեբե
Ես առանց վարանելու խորհուրդ կտամ ձեր ծառայություններն իմ ընկերներին, ինչպես նախկինում եմ ասել, ես իսկապես գնահատում էի, թե ինչպես եք արագ և պրոֆեսիոնալ պատասխանում նամակներին և ամբողջ փորձը դարձնում հեշտ և հաճելի:
Virginia

Ես գրում եմ, որպեսզի պատմեմ ձեզ, թե ինչ անհավատալի հաճելի ճանապարհորդություն եք կազմակերպել ինձ համար: Ամեն ինչ կատարյալ անցավ։ Հյուրանոցները հիանալի էին, հատկապես՝ ավանդական տարօրինակ հյուրատները:

Felix

Դամավանդ 5-օրյա շրջագայությունը ներկայացնում է ոգևորիչ մագլցում, որը համակցված է լավ կառուցվածքային երթուղու հետ, որը պահանջում է մանրակրկիտ պլանավորում և համապարփակ նախապատրաստում: Շրջագայության նպատակն է օպտիմալացնել արդյունավետությունը՝ միաժամանակ առաջնահերթություն տալով լեռնագնացների անվտանգությանն ու բարեկեցությանը, մասնավորապես՝ նվազագույնի հասցնելով բարձրության հիվանդության վտանգը: Ամեն օր մանրակրկիտ մշակված է, որպեսզի կենտրոնանանք կոնկրետ հանգուցային իրադարձությունների վրա՝ թույլ տալով համարժեք կլիմայականացում և հանգստի շեշտադրում: Կարդացեք նաև. Դամավանդ լեռ. ուղեցույց դեպի Իրանի ամենաբարձր գագաթը.

  • Նորմալ ֆիզիկական պայմաններ և մարզավիճակ
  • Մինչև 4000 մետր բարձրության փորձ
  • Ձմեռային վերելքի համար անհրաժեշտ են մագլցման հատուկ պայմաններ և սարքավորումներ

Կարդացեք նաեւ. Ամեն ինչ պետք է իմանալ Ալամ-Կուհ լեռան մասին

Օգոստոսը լավագույն ժամանակն է, երբ դուք կարող եք բարձրանալ գագաթ առանց հատուկ սարքավորումների: Այնուամենայնիվ, կա եղանակային կտրուկ փոփոխությունների և ձյան տեղումների հավանականություն նույնիսկ ամռանը։

Կարդացեք նաեւ. Բացահայտեք Իրանի Ալբորզ լեռների գեղեցկությունն ու հարուստ պատմությունը.

  • Warերմ հագուստ
  • Արշավային կոշիկներ
  • Գայթեր
  • Sunglass
  • Արևապաշտպան քսուք
  • Մագլցման ընտրություն
  • Տրակտկային բեւեռ
  • Գորտեքս
  •  Բևեռային սվիտեր
  • Գլխի լույսը
  • Անձնական դեղամիջոց

Դամավանդ բարձրանալու համար նախապատրաստվելը պահանջում է զգույշ մարզում և նախապատրաստում՝ ապահով և հաճելի փորձառություն ապահովելու համար: Սա ներառում է կենտրոնանալ սրտանոթային ֆիթնեսի, ուժային մարզումների և տոկունության վրա: Վազքը, արշավը և հեծանվավազքը բարելավում են սրտանոթային տոկունությունը, մինչդեռ վարժությունները, ինչպիսիք են squats, lunges և planks-ը, անհրաժեշտ ուժ են ստեղծում ոտքերի, միջուկի և մարմնի վերին հատվածում: Կարևոր է օրգանիզմը ընտելացնել թթվածնի մակարդակի իջեցմանը երկարատև արշավների և բարձր բարձրության վայրերում ժամանակ անցկացնելու միջոցով: Տեխնիկական երթուղիների համար անհրաժեշտ է սովորել լեռնագնացության հիմնական հմտությունները, ինչպիսիք են կրամպոնների և սառցե կացինների տեխնիկայի օգտագործումը: Կարևոր է նաև մտավոր պատրաստվածությունը վիզուալիզացիայի, մեդիտացիայի և դրական ինքնախոսության միջոցով: Խստորեն խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել փորձառու լեռնագնացների կամ Դամավանդին ծանոթ տեղացի զբոսավարների հետ՝ հարմարեցված խորհրդատվության համար:

Դամավանդ բարձրանալը ներկայացնում է բարձրության հետ կապված մի քանի պոտենցիալ մարտահրավերներ, այդ թվում՝ սուր լեռնային հիվանդություն (ԱՄՍ), հիպոքսիա, ցուրտ ջերմաստիճան, բարձրության հետ կապված հիվանդություններ, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն, անկանխատեսելի եղանակային պայմաններ և նավարկության և երթուղի գտնելու հմտություններ: Որպես Իրանի ամենաբարձր գագաթ՝ Դամավանդի արագ վերելքը դեպի բարձր բարձրություն կարող է հանգեցնել AMS-ի, մինչդեռ թթվածնի մակարդակի նվազումը կարող է առաջացնել հիպոքսիա: Ցուրտ ջերմաստիճանը և անկանխատեսելի եղանակային պայմանները նույնպես կարող են վտանգ ներկայացնել լեռնագնացների համար: Բացի այդ, բարձր բարձրությունների վրա ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը և նավիգացիոն հմտությունների անհրաժեշտությունը ավելացնում են Դամավանդ մագլցելու դժվարությունները:

Դամավանդ բարձրանալիս ալպինիստներն ունեն կացարանի մի շարք տարբերակներ: Լեռնային խրճիթները հանրաճանաչ ընտրություն են, որոնք ապահովում են հիմնական հարմարություններ, ինչպիսիք են հանրակացարանի ոճով երկհարկանի մահճակալները, ընդհանուր լոգասենյակները և ընդհանուր ճաշասենյակները: Այս տնակները գտնվում են հարավային երթուղու երկայնքով ռազմավարական առումով և կառավարվում են Իրանի ալպինիզմի ֆեդերացիայի կողմից: Միևնույն ժամանակ, այլ երթուղիներում կան ապաստարաններ:

Որպես այլընտրանք, ալպինիստները կարող են ընտրել ճամբարներ, որտեղ նրանք կարող են տեղադրել իրենց վրանները և վայելել ավելի խորը բացօթյա փորձ: Այս ճամբարները սովորաբար ունեն սահմանափակ հնարավորություններ, ներառյալ հիմնական զուգարանները և ջրի աղբյուրները:

Մոտակա քաղաքներում և գյուղերում, ինչպիսիք են Պոլուրը, Ռինեհը կամ Լարիջանը, հասանելի են հյուրանոցներ և հյուրատներ, որոնք առաջարկում են հարմարավետություն և հարմարություններ, ինչպիսիք են մասնավոր սենյակները, տաք ցնցուղները և սնունդը: Կան տաք աղբյուրներ, որտեղ դուք կարող եք հանգստանալ Դամավանդ բարեհաջող բարձրանալուց հետո:

Ցանկալի է նախօրոք ամրագրումներ կատարել, հատկապես բարձր լեռնագնացության սեզոններին, և ուսումնասիրել կոնկրետ երթուղին, որը դուք նախատեսում եք գնալ այդ տարածքում առկա կացարանների համար:

Դամավանդ լեռնագնացության թույլտվությունը սովորաբար պահանջվում է, որը տրվում է Իրանի ալպինիզմի ֆեդերացիայի (ԱՄՀ) կողմից: Այն թույլ է տալիս բարձրանալ լեռը և երաշխավորում է, որ լեռնագնացները պահպանեն տեղական իշխանությունների կողմից սահմանված կանոնակարգերը: Այն արժե մոտ $50։

Իրանում կան բազմաթիվ տեղական ալպինիստական ​​գործակալություններ, որոնք ունեն մեծ գիտելիքներ և փորձ՝ լեռնագնացներին դեպի Դամավանդի գագաթ անվտանգ և արդյունավետ ուղղորդելու հարցում:

Որպես պրոֆեսիոնալ տուրօպերատոր՝ մասնագիտացած Դամավանդի արշավախմբերում, մենք Irun2Iran առաջարկում են համապարփակ ծառայություններ՝ ապահովելու անվտանգ և հիշարժան մագլցման փորձ: Լոգիստիկայի կազմակերպման մեր փորձով, ինչպիսիք են տրանսպորտը և բնակեցումը, ինչպես նաև անհրաժեշտ թույլտվություններն ու փաստաթղթերը կազմակերպելը, մենք հասկանում ենք Դամավանդ բարձրանալու հետ կապված եզակի մարտահրավերներն ու պահանջները:

Կարդացեք նաեւ. Դամավանդ լեռը տուր փաթեթներ

Իրանի Մազանդարան քաղաքից յոթամյա տղան ռեկորդ է սահմանել որպես ամենաերիտասարդ մարդ, ով բարձրացել է Իրանի ամենաբարձր գագաթը՝ Դամավանդ լեռը: Չնայած այս նվաճմանը, սովորաբար խորհուրդ է տրվում, որ երեխաները չփորձեն նման բարձր մագլցումներ մինչև առնվազն տասներկու տարեկան դառնալը՝ բարձրության հիվանդության վտանգի պատճառով: Բարձրության հիվանդության ախտանիշները կարող են ավելի վտանգավոր լինել երեխաների համար, ինչը կարևոր է դարձնում լեռնային արշավներ պլանավորելիս հաշվի առնել նրանց անվտանգությունը: Խորհուրդ է տրվում, որ մինչև յոթ տարեկան երեխաները չբարձրանան 3,000 մետրից բարձր, մինչդեռ յոթից տասներկու տարեկանները կարող են զգուշությամբ բարձրանալ մինչև 4,000 մետր, իսկ 12-ից բարձրները՝ 4,000 մետրից բարձր: Կարդացեք նաև. Երեխաների հետ բարձրանալով Դամավանդ.

5 օրյա արշավ Դամավանդ հարավային երթուղի էքսկուրսիա

5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի ԴամավանդԴամավանդ արշավային արշավ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի ԴամավանդԴամավանդ արշավային արշավ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի ԴամավանդԴամավանդ արշավային արշավ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի Դամավանդ5-օրյա արշավ դեպի հարավային երթուղի ԴամավանդԴամավանդ արշավային արշավ