Damavand-trekkinggidsDamavand is het hoogste punt van de grote Alborz-keten die de Kaspische Zee scheidt van het Iraanse plateau. Hij valt zeer hoog op, met zijn elegante kegelvorm, in het Lar National Park, ongeveer 70 km ten noordoosten van Teheran, de hoofdstad van Iran. Met zijn 5,610 m is deze vulkaan het hoogste punt van Iran en het hele Midden-Oosten.

Als vulkaan is Damavand een slapende maar potentieel actieve reus, zoals blijkt uit de zwavelhoudende emissies die vrijkomen uit sommige fumarolen nabij de top. De natuurlijke kenmerken zijn onder meer met sneeuw bedekte toppen, rotsachtige hellingen, steile kliffen, natuurlijke gletsjers en warmwaterbronnen, die bijdragen aan de aantrekkingskracht van het gebied.

Damavand-trekkinggidsOp een hoogte van 5610 meter is het bereiken van de top van de berg Damavand een spannende uitdaging voor bergbeklimmers. Deze klim vereist fysiek uithoudingsvermogen, goede flexibiliteit en klimvaardigheden, waardoor het een populaire bestemming is voor avonturiers van over de hele wereld. Als beloning voor het beklimmen van de Damavand naar de top geeft een spectaculair uitzicht op het omliggende Alborz-gebergte, een prachtig uitzicht op de Kaspische Zee en Teheran, de hoofdstad van Iran, je het goede gevoel van “het is echt de moeite waard”.

Gekenmerkt door zijn conische vorm en vulkanische activiteit, wordt Damavand beschouwd als de verblijfplaats van mythische wezens en een symbool van zuiverheid en macht volgens de oude Iraanse mythologie. Of je nu de hoogste top probeert te veroveren of gewoon de schoonheid van veraf bewondert, Mount Damavand is een herkenningspunt dat de wonderen en het culturele erfgoed van Iran laat zien.

Er zijn 16 routes om Damavand Peak te beklimmen, maar slechts vier worden als de hoofdroutes beschouwd. Veel van de routes hebben nu schuilplaatsen en geven aanwijzingen voor klimmers, waardoor de reis toegankelijker wordt. Om de top te bereiken, moeten reizigers naar de stad Damavand reizen. Er zijn 4 hoofdroutes om de top te beklimmen:

  • Damavand-trekkinggidsZuidelijke Damavand-flankroute: Vanaf de dorpen Polour en Rineh is de zuidelijke trekkingroute van Damavand de gemakkelijkste en drukste route om Damavand Peak te beklimmen. Het wandelpad begint vanaf Gosfandsera.
  • Noordelijke Damavand-flankroute: Vanaf het dorp Nandel is de noordelijke Damavand-trekkingroute de moeilijkste klimroute. Er zijn twee schuilplaatsen op 3900 meter en 4700 meter.
  • Noordoostelijke Damavand-flankroute: Vanaf het dorp Gazanak is de noordoostelijke Damavand-trekkingroute de mooiste route waar je de zonsopgang en het prachtige uitzicht op de Yekhar-gletsjer kunt ervaren. De route vanaf deze flank gaat naar de Takht Fereydon-schuilplaats (4300 m) en bereikt uiteindelijk de Peak.
  • Westelijke Damavand-flankroute: Begint vanuit de stad Abali, de westelijke Damavand-trekkingroute begint op een hoogte van 3300 meter. Op een hoogte van 4200 meter bevindt zich Simorgh shelter, een schuilkelder van twee verdiepingen met een capaciteit van ongeveer 20 personen. Je kunt naar de top wandelen door het pad aan de achterkant van de schuilplaats te volgen. Deze route is moeilijk en wordt aanbevolen voor professionele klimmers.
  1. Juni tot september (zomer): Dit is de meest populaire tijd om Damavand te beklimmen. Het weer is over het algemeen mild, met warmere temperaturen op lagere hoogten. De paden zijn grotendeels helder en de top kan worden bereikt zonder overmatige sneeuwval. Het is echter nog steeds belangrijk om voorbereid te zijn op veranderende weersomstandigheden en de juiste uitrusting mee te nemen.
  2. Oktober en november (herfst): Gedurende deze maanden begint het weer af te koelen en bestaat de kans op sneeuw en koudere temperaturen, vooral op grotere hoogte. Het wordt aanbevolen om de weersvoorspellingen te controleren en voorbereid te zijn op mogelijk uitdagendere omstandigheden.
  3. December tot februari (winter): Het beklimmen van Damavand in de winter is aanzienlijk uitdagender en vereist geavanceerde bergsportvaardigheden. Het weer is bar, met extreem koude temperaturen, harde wind en zware sneeuwval. Het is alleen geschikt voor ervaren klimmers met de juiste uitrusting en kennis van winterbergtechnieken.
  4. Maart tot mei (lente): Net als de herfst kan de lente ook wisselende weersomstandigheden kennen. Op delen van de klim kan er nog sneeuw liggen en het weer kan onvoorspelbaar zijn. Het is belangrijk om voorbereid te zijn op veranderende omstandigheden en over de benodigde apparatuur te beschikken.

Alles over Damavand Zuidroute

Damavand-trekkinggidsToegankelijkheid en populariteit: De route begint vanuit het dorp Polour en is gemakkelijk te bereiken over de weg, waardoor transport en logistiek eenvoudiger worden. Hierdoor is de zuidelijke route van Damavand populair onder klimmers, waardoor er een levendige sfeer ontstaat met collega-trekkers. Deze populariteit kan gunstig zijn voor klimmers die op zoek zijn naar ondersteuning, informatie-uitwisseling en een gevoel van kameraadschap tijdens de trekking.
Damavand-trekkinggidsGoed ontwikkelde infrastructuurDe zuidflank van Damavand beschikt over een goed ontwikkelde infrastructuur, waaronder bergschuilplaatsen, campings en noodhulp, die accommodatie, basisbenodigdheden en hulp bieden.
Damavand-trekkinggidsDuidelijk en gemarkeerd parcours: De Damavand-zuidroute biedt een goed onderhouden pad met duidelijke markeringen, waardoor de navigatiecomplexiteit voor trekkers wordt verminderd. Dit zorgt ervoor dat klimmers het pad gemakkelijk kunnen volgen zonder te verdwalen of grote obstakels tegen te komen.
Damavand-trekkinggidsMatige moeilijkheidsgraad en geleidelijke stijging: De zuidelijke route is geschikt voor klimmers met verschillende niveaus, zowel doorgewinterde klimmers als beginners met een goede conditie. Het heeft minder technische problemen vergeleken met andere routes, waardoor een beheersbare beklimming mogelijk is. De geleidelijke helling van de route maakt ook een betere acclimatisatie aan de hoogte mogelijk.

Damavand-trekkinggids

De hoogste vulkaan van Azië nodigt je uit voor een geweldige reis

De eerste stap bij het plannen van de beklimming van Damavand is het aanvragen van een visum voor Iran. Het proces is eenvoudig en wij kunnen u helpen. De benodigde documenten omvatten een ingevuld visumaanvraagformulier, een geldig paspoort en pasfoto's. Wij houden u op de hoogte van de voortgang en begeleiden u bij eventuele aanvullende eisen.

Iran visumaanvraag om Damavand te beklimmen

Mount Damavand bevindt zich in de Alborz-berg Bereik in het noorden van Iran. Het is 70 km ver van Teheran, 60 km van Amol en 25 km van de stad Damavand.

  • Normale fysieke conditie en fitheid
  • Ervaring met klimmen tot 4000 meter
  • Voor de beklimming in de winter zijn speciale klimomstandigheden en uitrusting noodzakelijk

Lees ook: Alles over Mount Alam-Kuh

Augustus is de beste tijd om zonder speciale uitrusting naar de top te klimmen. Er bestaat echter de mogelijkheid van plotselinge weersveranderingen en sneeuwval, zelfs in de zomer.

Lees ook: Ontdek de schoonheid en rijke geschiedenis van het Alborz-gebergte in Iran.

Warme kleding
Wandelschoenen
slobkous
Zonnebril
Zonnebrandcrème
Klimmen kiezen
Trekking paal
gortex
Polaire trui
Head Light
Persoonlijk medicijn

Voorbereiding op een beklimming van Damavand vereist een zorgvuldige training en voorbereiding om een ​​veilige en plezierige ervaring te garanderen. Hierbij wordt aandacht besteed aan cardiovasculaire conditie, krachttraining en uithoudingsvermogen. Activiteiten zoals joggen, wandelen en fietsen verbeteren het cardiovasculaire uithoudingsvermogen, terwijl oefeningen zoals squats, lunges en planken de nodige kracht in de benen, kern en bovenlichaam opbouwen. Het acclimatiseren van het lichaam om het zuurstofniveau te verlagen door middel van langdurige wandelingen en tijd doorbrengen in gebieden op grote hoogte is van cruciaal belang. Voor technische routes is het leren van elementaire bergsportvaardigheden, zoals het gebruik van stijgijzers en ijsbijltechnieken, essentieel. Mentale voorbereiding door middel van visualisatie, meditatie en positieve zelfpraat is ook belangrijk. Overleg met ervaren klimmers of lokale gidsen die bekend zijn met Damavand wordt ten zeerste aanbevolen voor advies op maat.

Lees ook: Mount Damavand: een gids voor de hoogste berg van Iran.

Als je van plan bent de Himalaya te beklimmen, is Damavand een goede gewoonte. Terwijl beide de Himalaya en Mount Damavand bieden uitzonderlijke klimervaringen, het is waardevol om Damavand te beklimmen voordat je de Himalaya probeert. Hiermee kunt u ervaring opdoen met het beklimmen van een aanzienlijke piek op grote hoogte, waardoor u vertrouwd kunt raken met de fysieke eisen, het acclimatisatieproces en mogelijke hoogtegerelateerde problemen die u in de Himalaya kunt tegenkomen. Bovendien biedt het beklimmen van Damavand de mogelijkheid om uw vaardigheden, fysieke fitheid en vermogen om met omgevingen op grote hoogte om te gaan te beoordelen en verder te ontwikkelen.

Het beklimmen van Damavand brengt verschillende potentiële hoogtegerelateerde uitdagingen met zich mee, waaronder acute bergziekte (AMS), hypoxie, koude temperaturen, hoogtegerelateerde ziekten, fysieke inspanning, onvoorspelbare weersomstandigheden en de behoefte aan navigatie- en routevindvaardigheden. Als hoogste piek in Iran kan de snelle klim van Damavand naar grote hoogte leiden tot AMS, terwijl verlaagde zuurstofniveaus hypoxie kunnen veroorzaken. Koude temperaturen en onvoorspelbare weersomstandigheden kunnen ook risico's voor klimmers opleveren. Bovendien dragen de fysieke inspanning op grote hoogte en de behoefte aan navigatievaardigheden bij aan de uitdagingen van het beklimmen van Damavand.

Bij het beklimmen van Damavand hebben klimmers een scala aan accommodatiemogelijkheden. Berghutten zijn een populaire keuze en bieden basisvoorzieningen zoals stapelbedden in slaapzalen, gedeelde badkamers en gemeenschappelijke eetruimtes. Deze hutten zijn strategisch gelegen langs de zuidelijke route en worden beheerd door de Iraanse Bergsportfederatie. Tegelijkertijd zijn er op andere routes schuilplaatsen beschikbaar.

Als alternatief kunnen klimmers kiezen voor campings, waar ze hun eigen tenten kunnen opzetten en kunnen genieten van een meer meeslepende buitenervaring. Deze campings hebben doorgaans beperkte faciliteiten, waaronder eenvoudige toiletten en waterbronnen.

In nabijgelegen steden en dorpen zoals Polur, Rineh of Larijan zijn hotels en pensions beschikbaar die comfort en voorzieningen bieden, zoals privékamers, warme douches en maaltijden. Er zijn warmwaterbronnen waar u kunt ontspannen na een succesvolle klim naar Damavand.

Het is raadzaam om vooraf te reserveren, vooral tijdens de piekseizoenen, en de specifieke route die u wilt nemen te onderzoeken voor beschikbare accommodaties in dat gebied.

Een Damavand-klimvergunning is over het algemeen vereist en wordt afgegeven door de Iraanse Bergsportfederatie (IMF). Het verleent toestemming om de berg te beklimmen en zorgt ervoor dat klimmers zich houden aan de voorschriften van de lokale autoriteiten. Het kost ongeveer $ 50.

Er zijn talloze lokale bergsportbureaus in Iran met uitgebreide kennis en ervaring in het veilig en efficiënt begeleiden van klimmers naar de top van Damavand.

Als professionele touroperator gespecialiseerd in Damavand-expedities, zijn wij bij Irun2Iran bieden uitgebreide diensten aan om een ​​veilige en onvergetelijke klimervaring te garanderen. Met onze expertise in het organiseren van logistiek zoals transport en accommodatie, en het regelen van de benodigde vergunningen en papierwerk, begrijpen we de unieke uitdagingen en vereisten die gepaard gaan met het beklimmen van Damavand.

Lees ook: Mount Damavand Tour-pakketten

Een zevenjarige jongen uit Mazandaran, Iran, heeft een record gevestigd als jongste persoon die de berg Damavand, de hoogste berg in Iran, heeft beklommen. Ondanks deze prestatie wordt over het algemeen geadviseerd dat kinderen dergelijke beklimmingen op grote hoogte pas ondernemen als ze minstens twaalf jaar oud zijn, vanwege het risico op hoogteziekte. De symptomen van hoogteziekte kunnen gevaarlijker zijn voor kinderen, waardoor het belangrijk is om bij het plannen van bergexpedities rekening te houden met hun veiligheid. Het wordt aanbevolen dat kinderen onder de zeven jaar niet boven de 3,000 meter klimmen, terwijl kinderen van zeven tot twaalf jaar voorzichtig tot 4,000 meter kunnen klimmen en kinderen boven de 12 jaar wel boven de 4,000 meter kunnen klimmen. Lees ook: Damavand beklimmen met kinderen.

Ja, als je weinig klimervaring hebt, is het aan te raden om je te laten begeleiden door een ervaren gids. De ervaren Damavand-gidsen kennen de routes, het weer en de veiligheidsomstandigheden, zij kunnen u onderweg begeleiden en helpen bij eventuele problemen. Damavand-gidsen zijn doorgaans voorbereid met de benodigde uitrusting en faciliteiten voor noodgevallen en kunnen indien nodig noodmaatregelen treffen.

Klimmers met voldoende klimervaring die bekend zijn met de routes en omstandigheden van Mount Damavand kunnen de missie echter zonder gids vervullen. Denk in ieder geval altijd aan uw veiligheid en houd u aan de veiligheidsregels bij het beklimmen van Damavand naar de top.

Om Damavand succesvol te beklimmen, is het essentieel om fysieke conditie te oefenen en sterke beenspieren te ontwikkelen. Naast het sporten is het cruciaal om ervaring te hebben met bergbeklimmen, zodat je op de hoogte van 5610 meter van deze berg niet in de problemen komt.

Als acclimatisatieoefening kun je de hoge toppen van proberen Sablan en Alam Kouh, die ongeveer 4800 meter hoog zijn, zodat je lichaam went aan de lagere luchtdruk en het verminderde zuurstofniveau dat je bij Damavand ervaart.

Mount Damavand-trekkinggids

Trekking Damavand Zuidroute TourTrekking Damavand tips en gidsDamavand-trekkinggids Trekking Damavand-gidsTrekking Damavand Zuidroute TourTrekking Damavand-gidsDamavand Trekkinggidssnelle Damavand Zuidroute-trekking